愛伊米

這菜渾身都是寶,可惜很多人當草,烙餅吃特香!煮湯也不錯

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俗話說,“菸草最能觸動世界上普通人的心”。 閒暇之餘,逐漸做飯,在人間煙火中享受人生,是人生最好的境界。 大家好,我是小鳳,我喜歡吃好吃的好吃的凡人,每天除了上班還要上山分享美食,如果你也喜歡美食,一定要關心我

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今天和大家分享的美食是三葉草料理,三葉草料理也被稱為“金花菜”,是營養價值高的蔬菜,知道這個的人會把它當做寶貝,用來煮湯、炒、做餃子,陌生人視為草。

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三葉草料理富含礦物質和營養素,有清熱消火、利尿通便、預防貧血的功效,經常生火的人可以吃,春天是三葉草料理最新鮮、最柔軟的季節,一到春天,每三差五分鐘就買三葉草料理給家人吃,有時涼一下,有時炒著吃,有時做湯吃我最喜歡的還是用它做早餐的年糕吃,兒子特別喜歡,說比起吃油條包子更習慣,下次分享三葉草早餐的年糕具體做法,喜歡的人請參考。

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【幸運草早餐蛋糕】:

1。將三葉草的枯葉雜草摘除乾淨後,再多次沖洗,往鍋里加水,沸騰後加入1勺鹽,放入三葉草煮,30秒後取出三葉草冷卻,三葉草含有草酸,吃了對身體不好,所以先煮。

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2。過水後的三葉草擠出水分,然後切成細絲放入大碗中,首先加入1湯匙食用油均勻攪拌,目的是為了鎖定其水分,然後開始調味:加入適量的鹽、胡椒粉再攪拌後加入小麥粉和玉米麵各一半的大碗,不加水,攪拌均勻後打成光滑的麵糰。

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3。然後準備一杯水,在手上沾一點水後抓住布料,揉成球后弄平,做成小的圓形年糕狀就可以了,也可以做成喜歡的形狀,在手上澆水的話,可以防止布料粘在手上,也可以在手上塗油。

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4。準備好電餅乾,上下火預熱後,在底盤上均勻塗抹油後,放入揉成一團的餅乾胚,在餅乾胚上也塗上油,戴上電餅乾按餅乾鍵開始烤制。

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5。在煎餅中間開啟電餅鈴,將年糕翻過來繼續烤,這樣烤好的年糕上下加熱均勻,年糕的兩面變成金黃色,中間微微膨脹,輕輕一按就會裂開,年糕可以被燒製,盛在盤子裡吃。

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三葉草料理是做早餐的年糕,既有營養又好吃,關鍵的做法也很簡單,即使不烤面也不放面,只要十幾分鍾就可以做好,如果喜歡的話請試試。

三葉草料理雖然有營養好吃,但並不適合所有人,有痛風、風溼、風溼關節炎的朋友不應該吃,過敏體質和患紅斑狼瘡的朋友也不應該吃,我是曉峰,喜歡曉峰的分享,請幫我轉發+點贊+收藏支援曉峰,謝謝大家的支援!感謝相遇!