愛伊米

「科柏鎂小課堂」夏季該如何善待自己的毛孔?

今天是5月的最後一天啦

明天就進入6月份

先給自己打個氣

加油,乾巴爹

隨著月份的增加

氣溫也會越來越高

我們的皮脂腺也開始活躍起來

毛孔開始彰顯它的存在感了

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這時候很多姑娘臉頰毛孔都顯得粗大。

那麼這個夏天,

我們該如何善待毛孔?

瞭解毛孔的構造

人體的面板由表皮、真皮和皮下組織三層組成,並含有附屬器官(汗腺、皮脂腺、毛髮等)以及血管、淋巴管、神經和肌肉等。而毛孔就位於表皮層,如下圖所示。

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再來看看毛孔的放大圖。如下圖,形象地說,在表皮以下,存在幾條“隧道”,分別是“毛囊隧道”和“皮脂腺隧道”,但最後只有一個共用的“隧道出口”(見紅圈部分),我們就把它稱之為毛孔。

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由上圖可見毛孔實質為毛囊口,是毛囊和皮脂腺的共同開口。

健康毛孔和問題毛孔

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如圖,最上方是一個健康細膩的毛孔,它的皮脂腺分泌正常,毛孔口沒有油脂、灰塵、化妝品殘留等“雜物”堵塞,毛孔口窄小緊緻。而下方的五張圖顯示了一個毛孔從開始出現油脂分泌過剩到老化凹陷的變化過程。按照毛孔粗大的嚴重程度可以劃分為輕、重兩種情況:

輕症毛孔

:“隧道”裡充滿油脂,毛孔口被充斥的油脂撐大了,毛孔口覆蓋著厚厚的、固化的的角栓(由脂質、角質、塵埃等雜物混合而成);

重症毛孔

:已開始變得鬆弛,毛孔口失去自動回縮的能力,變得上寬下窄,甚至進一步形成凹陷,加劇肌膚細紋。

再來看看真人的例子

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這兩張圖片分別代表了輕症毛孔粗大和重症毛孔粗大的典型面貌。可以看出來,雖然毛孔都很粗大,但毛孔的樣子還是有所區別的。

毛孔的分類

通常毛孔分三種,不同的型別進行保養的方式也是有所不同的。

1

鬆弛型紅毛孔:分佈位置:臉頰兩側

當日常護理不當,或肌膚正常老化,都會導致膠原蛋白的流失,令毛孔鬆弛並呈現出橢圓形。可以定期去美容院做毛孔保養專案,選用能收緊毛孔的保養品進行護理。

2、黑頭型毛孔:分佈位置:鼻頭、下巴、T區

老廢角質和過量的油脂都會堆積在毛孔,堵塞後形成粉刺,當脂質氧化後,就會出現粗糙不平的黑頭了!

建議注意日常清潔,即使不化妝只塗防曬也一定要養成卸妝的好習慣,定期還可以做個深層清潔面膜。

3、油脂型白毛孔:分佈位置:T區

痘痘上長了個白頭,可以擠出來那種。當毛孔前端被油脂及角質層堵塞後,讓粉刺和皮脂無法正常排出,肌膚表面就會出現白色凸起物了。

最好自己別隨意擠,以免造成感染,可以去專業的美容院做淨化專案,之後利於傷口閉合。有些潔面儀也推出了針對毛孔保養的刷頭,可以在家輕鬆DIY,控制面板油脂分泌,起到收縮毛孔的效果。

如何護理毛孔?

1、日常清潔很重要

清除毛孔髒汙去除惱人角栓是護理毛孔第一戰,最惱人的除了毛孔粗大以外,還伴隨著髒汙,看起來黑黑的。

事實上,囤積在毛孔中的就是肌膚分泌的油脂、角質與外在髒汙混合而成的“角栓現象”,此時,若不將這些髒東西有效清除,日積月累,就會出現黑頭粉刺。

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針對角栓現象,除了要定期進行去角質工作之外,日常最佳的保養方法就是運用含果酸或水楊酸的產品,每天晚上薄薄的塗一層,大約一週,就能看到肌膚有所改善。這些產品除了能幫助去角質之外,還能讓肌膚看起來比較整齊,達到縮小毛孔的目的。

2、用水分將毛孔撐起來

當毛孔潔淨、暢通無阻之後,接下來要做的事情就是將已經擴張的毛孔收縮起來。

很多人在酷熱的夏天都會忽略這一點,因為夏天最容易出現的肌膚狀況就是冒油、泛油光,因此很多人第一反應就是吸油,但其實在拼命吸油的同時,不僅將油分帶走,連水分也被吸乾了。

在改善毛孔粗大時,補水也是很重要的一個環節。大家應該透過大量的保溼補水,來自動恢復正常的水油比例,幫助肌膚迴歸健康的紋理。

只要讓肌膚擁有足夠的水分,水分就能幫助肌膚紋理細緻,自然就能有效的縮小毛孔了。

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用海綿蘸上充足的護膚水,有意識地拍打肌膚,就會讓它變得“冷颼颼”、“滑溜溜”的,這樣不僅能使你告別乾燥肌,還能為你吸走化妝所產生的汗液。

3、調節油光,收斂毛孔

針對皮脂分泌旺盛所導致的毛孔粗大問題,則需要從根本做起,將皮脂分泌減少,讓皮脂腺這個動不動就爆發的“活火山”轉變為“休眠火山”。

在收斂毛孔的保養品中,最常見的成分不外乎就是一些清涼劑,如:酒精、薄荷類的成分,或是海藻萃取成分,達到收斂毛孔、調節油脂的目的。

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4、按摩臉頰,除角質

若臉頰變得粗糙堅硬的話,護膚水就很難滲透進去,久而久之便會造成惡性迴圈。反之,若雙頰柔軟嫩滑的話,護膚水則很容易滲透,從而使肌膚顯得潤滑有光澤,毛孔也不會那麼明顯。而若你想要告別粗糙堅硬的肌膚,首先你就要學會去角質,完後再輕輕地按摩雙頰。

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5、為臉頰均勻地塗上一層厚厚的防曬霜

既然肌膚乾燥是由紫外線所引起的,那麼想要告別粗大毛孔絕不能怠慢的就是做好紫外線防禦工作。

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由於臉頰很容易產生汗液,更易受紫外線的輻射,因而最好在雙頰均勻地塗上一層厚厚的防曬霜。

6、注意休息飲食

除了做一些臉上功夫之外,平時的飲食和休息也很重要,記住,不能熬夜,不要吃一些煎炸的食物,要多吃一些蔬菜水果,從內調上解決才可以起到根本作用哦。