關於、血栓，大多數人的印象都是覺得這是一個老年人才會有的病，所以年輕人大多對這個病症沒太多的瞭解，因為離他們很遙遠似乎並沒有對他們有多少威脅的樣子，可是你知道麼，雖然總體來說老年人還是主要高發病人群，但是隨著不良生活習慣的泛濫，這個病症已經開始有慢慢向年輕化蔓延的趨勢了。

血栓一直是種十分可怕的疾病，具有高發病率，高致死率的特性，又因為血栓形成與血管內部，難以被發現，隱蔽性極高，也很難檢查，但是一旦病發重則死亡，輕則癱瘓，每年死在血栓類疾病上的人數更是遠超各種腫瘤，傳染性疾病。

那麼我們該如何判斷自己是否有血栓呢?又有哪些症狀呢?

1、眩暈，暈厥

眩暈是血栓類疾病最典型的症狀之一，眩暈這個情況一般來說多發於清晨，特別是早上剛起床的時候感受最為強烈，但是也不能說眩暈就一定是因為血栓，也有可能是因為睡了一晚氧氣不夠呢，對吧但是如果你發現你身邊的朋友會突然暈眩，而且反覆幾次，那就該去醫院檢查他們是不是有血栓了。

2、胸部發悶疼痛，咳嗽

當我們長期不運動的時候會導致血液形成，血凝塊，血凝塊不會一直在血管壁上，還有可能會脫落，隨著我們的血液流動進入我們的肺部，當血凝塊，塊頭比較大的時候就會卡著肺部的主幹或分支上，會引發我們身體的排斥反應，導致我們會感覺到胸悶，疼痛，呼吸不暢的等症狀，如果有上述症狀，那麼我們就該去檢查一下了是不是血管裡有血栓的形成。

3、免疫力很差經常感冒

一般來說會患有血栓這種病症，除了老年人之外一般都是生活習慣，或者身體素質不是特別好的年輕人，平時就是一副瘦弱的身板，因為身體素質不是特別好又加上身體裡有血栓的存在，一般免疫力都不是特別好，容易發燒感。

當我們發現我們身患血栓病症的時候該怎麼辦呢？除了去醫院配合醫生的積極治療之外，我們也可以補充這3種食物，能夠對血栓又一定的防治效果。

1、柚子

柚子本身就富含多種營養成分，但是其中含有一種特殊的生物活性物質，皮甙，這種神奇的物質能降低我們身體裡血液的濃稠程度，更能避免血栓的形成，對於血管類疾病有一定的防治效果。

2、豆豉

豆豉中含有特別豐富鈷元素，這種元素能夠分解我們血液中的油脂，膽固醇，等血液垃圾，豆豉中更是含有一種元素叫尿激素，這種激素能夠溶解我們人體的血栓，對於我們的血栓也有著不錯的治療效果。

3、大豆

大豆中含有較多的抗血栓的成分，能夠溶解血液中的血栓，達到預防血管堵塞和動脈血管硬化的作用。在民間大豆對於血栓的治療效果也是口口相傳的。

智慧養生：養好血管人不老

林正

健康養生

免費閱讀

關於血栓其實應該多預防，積極治療，雖然這種病致死率很高，但是早發現，能很好的治療這種疾病的，積極的配合醫生的治療，培養自己良好的生活習慣，營養科學的飲食，疾病早晚都會遠離你的。