夏天到了，天氣越來越熱啦，你家的涼蓆挑好了嗎？你知道不同體質、不同年齡段的人適合什麼樣的涼蓆嗎？彆著急，往下看了就知道。

草蓆— —嬰幼兒

嬰幼兒神經系統尚未發育成熟，體溫調節功能弱，對冷熱的適應力較差，不適宜溫度過低的涼蓆。草蓆採用燈心草、蒲草、馬蘭草等編織而成，材質柔軟，與面板的親和力強，涼度較低，非常適合嬰幼兒使用。草蓆有易滋生細菌的缺點，而寶寶面板嬌嫩，易受到蟎蟲的侵害，建議在使用過程中，經常將草蓆拿出去晾曬，保持乾燥，防止蟎蟲滋生。寶寶睡前要用溫水將草蓆正反面擦拭一遍，這樣可以使寶寶感到更加舒適。

亞麻席— —孩子、老人

亞麻席有“天然植物空調”的美譽。亞麻纖維遇熱張開，能將吸收的汗液及熱量迅速傳匯出去，遇冷則關閉，儲存熱量，因此亞麻席具備優良的透氣性、吸溼性和排溼性，常溫下可使人體的實感溫度下降4℃左右。亞麻席涼度適中，適宜老人和兒童使用。此外，亞麻席還具有良好的抗菌性，能抑制真菌和微生物的生長。

藤席— —孩子、老人

藤席是一種古老的傢俱。一張做工精良的藤席可用幾十年，經濟實惠。藤席比一般的竹蓆、草蓆更吸汗、更透氣，清涼散熱，且藤皮不易斷裂，柔韌性強，可摺疊放置，易於收納。藤席具有“溫燥涼血，去脾伏火”的作用，能有效改善老人和小孩的睡眠質量。藤席凹凸的表面對人體有獨特的按摩作用，同時藤席還具有吸汗性強、透氣性好、恆溫效能良好等優點，不會因溫度過低而導致感冒。

竹蓆— —體熱的人

竹蓆具有清涼、耐用的特點，並且價格實惠親民。竹蓆的品種很多，可以分為水竹蓆、麻將涼蓆、竹絲席和竹條席等，其中水竹蓆和麻將席深受消費者喜愛。水竹蓆素有“薄如紙，明如玉，平如水，柔如帛”的美譽。水竹蓆品質良好，柔軟舒適，席面乾淨整潔，精緻美觀；麻將席涼爽柔韌，且對背部有較好的按摩作用，但透氣性差、硬度大，易折損。竹蓆十分清涼，非常適合怕熱、陰虛內熱體質者使用，老人、小孩和體質較弱者不建議使用。

牛皮席— —所有人

牛皮席有良好的恆溫性、導熱性，面板與牛皮席接觸後可以快速散熱，躺在牛皮席上面會瞬間感覺到涼爽；牛皮具有良好的透氣性，吸溼、防潮、抗菌，牛皮席能及時吸收人體汗液，保持乾燥，有效防止蟎蟲滋生；牛皮席不會刺激面板，有天然空調之稱，非常適合患有肩周炎、頸椎病的人群使用。牛皮席擁有很多優秀的效能，而且易於打理，各個年齡層次的人都可以放心使用。

涼蓆雖好可不要貪涼哦，涼蓆並不是越涼越好，適合你體質的涼蓆才是好涼蓆，購買前一定要綜合考慮哦。