一白遮百醜可能是大家已經聽到耳朵長繭的話了，東南亞的輪廓確實白皙一點會更加好看，所以這話就算說了一百遍我們也要承認它說的沒錯。當然如何我們不走歐美風，不走ABC風格，那麼我們想要走氧氣美女或者白幼瘦路線，那麼面板的白皙就是提升顏值的關鍵了。

而想要不動聲色地偷偷變高，就需要我們去堅持7個讓面板變白皙的好習慣，但凡能堅持做到三個以上，顏值都會偷偷變高，一起來看看你是否做得到。

1、VC內外兼併的用

大家都知道補充VC對於身體好，想必對於一些美白精華中含有VC的成分也早有耳聞，既然VC是美白逃不開的好東西，那麼我們就一定要內外兼用，既可以口服VC也可以在精華中使用VC含量多一些的護膚品。

內外兼併的雙管齊下我們的面板才會逐漸變得越來越白皙通透，而且是不動聲色的讓你感受到面板的變化哦。

2、不要抽菸喝酒

相信現在抽菸喝酒不再只是男性的壞習慣了，女生也有許多追求自我的方式，但是這些壞習慣真的還是很影響面板，所以這樣的習慣我們只需要堅持去戒掉就好了。

當然如果養成了這些壞習慣真正要去戒除是不容易的，只有戒掉壞習慣，顏值才會逐漸上升，正因如此才需要我們去保持，希望大家都可以記住。

3、補水修復在前，美白在後

很多人都弄錯了護膚的順序，很多時候我們的面板都處於脆弱的時候是不合適去美白的，就算美白也達不到效果。所以補水和修復在前，美白才能在後。

當我們遇到面板敏感的階段，我們要先讓面板補足水分，然後才可以進行美白的步驟，這樣美白才能事半功倍，讓面板更加光滑白皙。

4、多喝蔬菜汁

其實我們每個人的蔬菜補給都太少了，如果實在不喜歡吃蔬菜可以用青汁，這樣可以幫助我們排毒，也調節身體所需要的蔬菜，對於面板也有幫助。

不過這裡要提醒一下，蛋白質的攝入對於面板也必不可少，所以我們要均衡飲食，保持不挑食的好習慣，我們的面板才會越來越細膩嫩滑，白皙可人，越來越有氣色。

5、身體乳中加上美白精華

前文說了許多面部美白的方法，那麼身體如何美白呢？非常簡單，只要我們能夠在堅持塗身體乳這個好習慣的同時記住在身體乳裡新增一些美白精華，那麼我們身體美白就會變得更加簡單。

並且堅持一段時間身體肌膚也會更加光滑，一段時間我們就會逐漸提升顏值，這是非常重要的養護步驟，大家一定要堅持下去。

6、用有防曬力的傘

大家可以覺得隨便撐把傘出門就能防曬了，這完全是錯誤的，普通的雨傘乃至遮陽傘都無法達到防曬的效果，所以如果大家對於防曬有要求，那麼用有防曬力度的傘來給自己遮陽是最好的。

並且記住防曬的傘不要用來遮雨，這樣才能讓防曬值最大化，長此以往遮陽效果好才能美白，給我們彷彿偷偷的提升了顏值的感覺呢。

7、睡前泡腳

對於女性朋友而言，睡前泡腳可以

促進身體當中的血液迴圈

，

提高面板的新陳代謝。

與此同時也能夠快速的幫人體排出體內的毒素和垃圾，有助於保養面板和瘦身，讓你比同齡人更加的年輕。

很多女明星也酷愛泡腳養生，

例如湖南臺主持人

吳昕，就是娛樂圈“泡腳宣傳大使”。

自己在家閒著沒事就泡泡腳，靠著泡腳擺脫了“小粗腿”的稱號。

但很多人都是間歇性泡腳，泡一天歇三天，怎麼也堅持不下去。

原因無非在於普通泡腳桶又重又佔地，搬來搬去累死個人，泡了一會兒水就涼了，要不斷地添水……

一點也沒享受到泡腳的放鬆

，

用了幾次也就果斷放棄了~

所以啊，為了大家能輕輕鬆鬆、舒舒服服泡上腳～

小編找來了這款堪比“私人按摩師”的——

夏新AMOI·可摺疊恆溫足浴盆。

優點也是超多：

1、38-45℃恆溫

沒有太燙和涼得快的煩惱

還記得小時候媽媽倒的洗腳水，永遠是忍著燙也無法下腳，然後趁著不注意，把水晾到涼。。。

這裡必須澄清一下，泡腳水不是越燙越好，太燙可能損傷面板哦。

當然太涼的話，也不如不泡。

用這款夏新可摺疊足浴盆就沒有這種煩惱啦~

把水直接倒進盆裡，一鍵啟動，自動加熱到45℃，再不必拿雙腳當溫度計一樣試水溫了。

加熱很快，並且當水溫到達45℃之後，它就會一直保持這個溫度。

暖烘烘的，不會很燙，也不會很快水就涼了。尤其是冬天泡腳，玩一會兒手機，腳下還是暖的。

2、比足療店還舒服

按摩+藥浴+活氧氣泡+紅光暖足

比熱水泡腳更舒服，是邊泡腳邊做按摩~

太極滾輪按摩設計，

相當於1個刮痧板+6組太極轉盤+30顆靈動滾珠+22顆指壓凸點，

幾乎全面覆蓋了腳底穴位。

邊泡腳、邊按摩腳底，更有利於疏通氣血，改善腳寒、水腫，幫助提升自身抵抗力~

還可以放一些足浴包進去。

艾草、藏紅花、生薑、薰衣草等，對養生都有一定的功效。

紅光照射功能：泡腳的同時照射足底，這對氣血不暢老年人或體質虛寒的女性來說都是有好處的~

此外，泡腳的時候還可以感受到成千上萬的活氧泡泡，一下一下360°緩慢而有節奏地撞擊我們的腳，酥酥麻麻好不舒服~

3、防水防漏電

全家老小安心泡腳

用電的東西，可能很多人會擔心安全問題。

不過大家放心，足浴盆採用水電隔離設計，底部電線和元件都做了防水絕緣處理，開關有矽膠套保護。

每一個產品出廠都經過試水測試，放心用就可以啦。

檢測報告都是有的，並不是三無產品哦。

到手之後，就安心泡腳吧。

窩在沙發上，一邊泡腳，一邊追追劇吃吃小零食，幸福美好的生活就是如此簡單。

要說一下的是，它用起來超簡單的！

開蓋即用，全身就一個按鍵，大家買給家裡老人用也是可以的~

4、3種規格可選，滿足不同人的需求

5、重點來了，原廠直銷品質保障，售後無憂

①嚴格國家安全檢查，如不滿意7天無理由退換貨

②運輸出現破損問題，我們全部承擔

③一年內質量問題，免費換新機，

來回運費我們出

④

三年免費保修

，維修免費，配件之類由工廠提供，不收維修費

一天勞累回到家，泡個腳、做個氣泡按摩，一夜好夢睡到大天亮！

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