手脫皮的時候，需要去除手部多餘的角質，從而使得手部肌膚變得柔軟。事先準備一盆熱水，將手浸泡到水中2分鐘，使得手上的角質變軟，然後擦乾手部水漬，取適量的手部去角質磨砂膏，雙手揉搓手部，將手部角質揉搓出來以後，用溫水洗淨即可。

手脫皮主要是因為手部乾燥缺水所引起的，手部的面板油脂分泌較少，從而手部面板乾燥的情況會臉部面板乾燥現象明顯，手部沒有面板表層皮脂的保護，則會出現手部面板乾燥的現象，因此在冬天需要時不時擦護手霜保護手部肌膚。

手脫皮若是伴有裂口疼痛者，可以去醫生開些中藥外洗；一般是葛根，明礬為主要成分的中藥，介紹如下：葛根 威靈仙各12g 明礬、蠶砂、苦參、蓽澄茄各10g加水1200ml，濃煎取汁800ml，浸泡手足皮損部位，每次15分鐘，每日兩次；兩日一劑。

手脫皮用維生素C塗抹

把手洗淨後，擦乾水分，然後把往手掌心倒入維生素C注射液，兩手互相輕搓，然藥液均勻塗擦到雙手面板上。待藥液變幹、變白後，在清洗乾淨雙手。每次塗擦2次，每次使用量為2毫升，連續使用3天完成1療程。

手脫皮需補充維生素A

如果出現手足脫皮，那就要多吃富含維生素A的食物了，如動物肝臟、蛋黃、牛奶、乳酪、魚類、貝類、胡蘿蔔綠色蔬菜等。這些食物中的胡蘿蔔素可在體內轉變為維生素A和維生素E，平時不妨多吃一點，可以起到預防的作用。

結語：季節變化也會引起面板的不適，這時候我們需要一些強補水、保溼長效的安全護膚品，市面上產品琳琅滿目，下面小編給大家推薦幾款口碑款，喜歡可以幫到大家。

1、迪蕾玻尿酸保溼補水面膜 25ml*5 ￥90

採用日本384全球最薄蠶絲膜布，蘊含超小分子玻尿酸，比普通玻尿酸分子更容易滲透肌膚，給肌膚提供充足的水分，適用於男女面板的中乾性、缺水性、敏感性肌膚。用兩盒以上就會減少黑色素的形成，具有美白功效。改善因外界環境所造成的肌膚缺水、毛孔粗大、痘痘，痘印，粉刺，細紋，色素沉積及膚色不均現象。價效比超高，能被太平洋雜誌排在補水保溼面膜排行榜榜首的面膜值得你一試，如果只用過玻尿酸面膜沒用過超小分子玻尿酸的小夥伴們可以種草下。建議你跟他們家的無皂基氨基酸潔面泡泡一起配合使用，吸收更好！

2、美伊娜多 美白晶粹精華面膜+淨膚角質水 8片+30ml ￥190

特殊的纖維科技，超強的滲透力，促進養分快速釋放到肌膚深層，增強肌膚機能，加速有色細胞的代謝，由內而外地修復肌膚，淨化肌膚的同時緊實肌膚，令肌膚達到淨白、晶瑩、富有彈性之狀態。

3、寵愛之名 清爽快樂晚安凍膜 150ml ￥450

產品功效： 清爽保溼，舒緩肌膚。凍膜質地，不含油脂，包覆成份，加強吸收。

4、膜法世家 草莓酸奶保溼嫩膚面膜 125ml ￥178

柔滑香濃的草莓酸奶質地，具有卓越的抗氧化和煥膚功效，有效幫助肌膚清除有害自由基，抵抗氧化和電腦輻射對肌膚帶來的傷害，淨化、提亮膚色，改善粗糙、晦暗、黑黃等肌膚問題，由內而外煥發明亮光采。

上面幾款補水面膜就是小編給大家網羅的，大家有價效比更高的可以給小編留言，下次再給小夥伴推薦