早餐是三餐中最為重要的一餐，不僅要吃飽，還要吃好，才能充滿活力！美好的一天，就從一桌美味的早餐開始吧！

家裡有兩名學生，堅持做早餐十幾年了，但我從不早起！我家早餐吃得比較簡單，每天只有兩三樣，但是營養卻非常全面。比如今天的餃子、雞蛋餅、牛奶泡麥片，裡面有蔬菜、雞蛋、肉、麵粉、牛奶和多種穀物，蛋白質、維生素、碳水等等都齊了。這樣的早餐，孩子愛吃

又營養

，做法也很簡單。早餐這樣吃真的很幸福，15分鐘端上桌，營養好吃又熱乎。發到朋友圈，獲贊無數，網友說：這早餐太棒了，100分！一起看看吧！

【香菇胡蘿蔔豬肉餡蒸餃】

提前包一些餃子，凍在冰箱裡，做早餐更加方便。這次我還做了一些包子形狀的，孩子特別愛吃！葷素搭配的餃子餡，鮮味十足又營養，天天吃都不會膩。

做法：

1、在肉末中打入一個雞蛋，朝著一個方向拌勻。

2、加入鹽、生抽、蠔油、十三香、蔥花，淋入熱油，攪拌均勻。

3、把香菇洗淨，切成小粒；胡蘿蔔去皮洗淨，擦成細絲，再切碎一點。

4、把胡蘿蔔和香菇放入肉末中，混合拌勻。

5、餃子皮邊緣蘸上少許清水，加入肉餡，包成自己喜歡的形狀。

6、盤子刷一點花生油防粘，擺入包好的餃子，大火蒸12分鐘即可。

【胡蘿蔔包菜雞蛋餅】

冬天我家常做這款雞蛋餅，口感好、營養高，孩子也非常愛吃！胡蘿蔔和包菜都是冬季的時令菜，家裡囤一點，做早餐非常方便。

做法：

1、胡蘿蔔去皮洗淨，擦成細絲；包菜洗淨，切成細絲。

2、裝入盤中，打入兩個雞蛋，加入少許鹽和十三香拌勻。

3、少量多次加入麵粉，攪拌成濃稠的麵糊。

4、鍋裡倒入花生油，舀入麵糊，中火慢慢煎。

5、雞蛋餅煎至兩面金黃，即可出鍋。

【牛奶泡麥片】

每天喝純牛奶，實在太單調了，最近我都是把牛奶加熱後，再加入麥片一起泡，顏色豐富又美味。家樂氏這款谷維滋彩圈圈麥片，選用多種穀物製作而成，顏色來源於天然蔬菜，富含多種維生素和蛋白質等營養物質，健康又安心。彩虹般的夢幻早餐，吃出一天的好心情！

做法：

1、先把純牛奶加熱。

2、把家樂氏彩圈圈麥片倒入碗中，再倒入牛奶混合即可。

家樂氏麥片，開袋即可食用，非常方便，可以隨時隨地做給孩子吃，脆脆的麥片和牛奶是絕配。喜歡的朋友們，可以點開我的商品櫥窗購買同款產品哦！

這一桌簡單美味

又營養

的早餐，大家喜歡嗎？早餐，大家都是怎樣安排的呢？一起來分享一下早餐吧！