愛伊米

夏天,最該吃這水果,在家也能做,酸甜特爽口,愛美的女人要多吃

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夏季到來,由於天氣熱的原因,食慾經常會不太好,來點兒自制的杏子果醬開開胃吧!

杏子中含有豐富的維生素A,有修復上皮細胞及防癌作用。常食一些杏仁、杏幹、杏仁粥等,對健康大有裨益。但是杏子不能空腹吃,也不能再吃了肉類和澱粉食物後吃,這有可能引起胃腸功能紊亂。但將杏製成杏汁飲料或浸泡水中數次後再吃,不但安全還有益健康。

這裡介紹將杏子製成果醬的做法,對愛吃杏的朋友來說,不失為一種中和的好辦法。

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麥收杏子黃,這兩天正是杏子大量上市的季節。橙黃色的杏子酸中帶甜,是我最愛吃的,每次都要吃到酸倒牙,每次都不長記性的買回好多。為了留住這最喜歡的美味,把它做成了果醬,放到冰箱裡,儲存半年都沒問題呢。俗話說桃養人,杏傷人,所以我們要少吃

主料杏子400g 輔料白糖150g鹽1g

步驟:1。杏子。

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2。杏子掰開,去核。

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3。洗淨後放入淡鹽水中泡1個小時。

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4。換水,加大量的糖和1克鹽煮至軟爛。

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5。用料理棒打成糊狀。果醬煮好後,趁熱裝入果醬瓶內,蓋緊瓶蓋,倒扣冷卻,裝瓶時不用裝滿,八九滿即可,保留些空隙,讓果醬瓶倒扣時,可以將多餘的空氣擠出來,達到真空的效果。

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6。趁熱裝入開水燙過的乾淨玻璃瓶中,擰緊蓋子後立即倒扣放涼,晾涼後瓶中的負壓會把瓶蓋吸得凹進去一些,放入冰箱儲存即可。

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7。抹在自己烤的吐司上吃,酸酸甜甜,不錯。

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小貼士

果醬煮好後要趁熱裝入經過高溫殺菌的玻璃瓶,然後倒扣冷卻,利用熱脹冷縮的原理,可以使罐內達到某種程度的半真空狀態。

白糖一定要多,如果沒有電子稱您可以嘗一下,成品要很甜很甜才不會壞,糖是天然防腐劑,糖度越高,果醬儲存越久,如果不喜歡太甜,可以適當減少糖的份量,但相對儲存時間也會減少。