羊奶好還是牛奶好？大大小小的奶粉品牌如雨後春筍般湧現，往往讓消費者陷入選擇的泥沼。根據營養專家的說法，羊奶在國際營養學界被稱為奶中之王，如今越來越多的媽媽選擇用羊奶粉餵養嬰兒。

咱們一起來看看羊奶粉對寶寶的十大益處。

1。幫助消化：牛奶酸性，羊奶弱鹼性。羊奶脂肪球特別小，是牛奶的三分之一。營養吸收快，消化時間短，可以改善腸胃。

2。減少過敏：羊奶蛋白質直徑小，易消化，減少嬰兒過敏。

3。幫助補鈣：羊奶中鈣含量高於牛奶，對嬰兒骨骼和牙齒的生長有重要幫助。

4。幫助腸胃吸收：羊奶脂肪球直徑2微米左右，牛奶脂肪球直徑3-4微米，羊奶脂肪球直徑小，寶寶容易消化吸收。

5。幫助產生抵抗力：羊奶中免疫球蛋白含量高，可以讓寶寶抵抗力更好。

不易上火：與牛奶相比，羊奶不易上火，因為羊奶的分子結構比牛奶小，不會給寶寶的腸胃帶來負擔，有助於消化系統的正常運轉。

7。大腦發育良好：羊奶富含B族維生素，是大腦組織正常維持功能的前提，讓寶寶聰明健康成長。

8。不易肥胖：羊奶脂肪中不飽和脂肪酸含量高，是能量的快速來源，不易引起嬰兒早期肥胖。

9。不易腹瀉：羊奶中的上皮細胞生長因子（EGF）可以修復胃腸道和呼吸道粘膜，嬰兒不易腹瀉。

10。預防斷奶不適：羊奶蛋白主要是酪蛋白和乳清蛋白。羊奶、牛奶、人乳的酪蛋白與乳清蛋白的比例約為75：25（羊奶）、85：15（牛奶）、60：40（人乳），可見羊奶更適合新生兒。