歐陽娜娜算是從小美到大的

小時候就是一個美人兒胚子

前幾天更是過完了18歲生日

剛滿18歲的她揹著大提琴，開始了15天9個城市的巡演

完成了自己18歲的夢想

緊接著又赴美讀書

曬出了自己在大學門口的照片~

忙於工作又忙於學業

壓力痘也找上門來

果然壓力面前 人人平等啊~

壓力痘是由於壓力過大出現會造成腎上腺素分泌增加，引發壓力型荷爾蒙大量分泌而引起的痘痘

生活中工作和人際關係產生的壓力，不僅會使睡眠和飲食變得不規律

而且荷爾蒙平衡和自律神經會紊亂

導致肌膚油脂分泌、肌膚代謝等影響，壓力痘從此產生

對抗壓力痘四大妙招

1 緩解情緒 放鬆心情

工作時候的壓力情緒就先放一放~

深呼吸 吐氣~

把心中的煩悶和不愉快通通去掉吧~

2 調整飲食

心理壓力大時，體內的“氧化壓力”就會隨之增大

而蔬菜和水果中的植化素可以抗氧化，抵消壓力對加速身體老化的傷害

3 不要用手擠痘痘！

手上的細菌是最多的！用手擠痘痘會導致痘痘加速感染

還很可能會留下痘坑和痘印

嚴重了就要去醫院治療

4 正確的護膚品

理膚泉k乳

主要成分是5%LHATM辛醯水楊酸、維生素A亞油酸（孕婦慎用！）

能溫和疏通毛孔，調節角質化

適用於油脂分泌旺盛的油性肌膚

不適合敏感肌膚及屏障受損者

誘顏茶萃精華水

一款清爽不油膩的爽膚水

茶多酚平衡肌底控油補水

同時殺菌消炎祛痘平瘡

多效修護肌膚

MARIO祛痘精華

美國知名的專業祛痘品牌

屬於強效精華

適用於

沒發出來的大痘痘

紅頭膿包囊腫

等

不過像內分泌失調而產生的結節囊腫

大家一定不要偷懶

趕緊上正規醫院治療

要相信醫學的力量！

不要自己盲目治療