水果中的鑽石- -蓮霧

不知大家是否有見過一種樹，樹幹錯落有序，枝葉茂盛，盛夏過後掛滿了一個個的紅色果子，像開出的紅色花朵一樣，一朵朵，一簇簇一副美不勝收的景象。遠觀宛如婀娜多姿的美少女，身上穿著嵌滿寶石的霓裳，嬌滴滴的模樣，秀色可餐。近看其果實，又彷彿置身於新年的紅色喜悅裡，一顆顆紅色的果子色澤鮮豔不比，好似新年裡掛在大門上的大紅燈籠，看著這滿樹的紅燈籠，一股其樂融融的感覺油然而生。這種讓人產生幸福感的果子就是果中鑽石- - 蓮霧。

蓮霧

蓮霧又名洋蒲桃，水石榴，蓮霧的原產地馬來西亞，以爪哇栽培的最為著名，所以也有人叫它爪哇浦桃。不過它還有一個更加形象的名字，叫“大鼻子果”，因為蓮霧的果實最上面的部分右邊有平，下垂狀表面有蠟質的光澤，遠遠看上去就像一個大鼻子。去過海南的人應該都有見過這種“大鼻子果”，這種果子吃起來的味道香甜可口，有些像海綿，還略帶一些蘋果的清香，一口咬下去，那清新的汁水頓時溢滿嘴裡。在海南蓮霧也被稱為“甜不”，還稱為“撲通”，因為經常從樹上掉下來撲通一聲響。在廣東它也被稱做“棉花果”，潮汕地區稱為“蓮霧”，在馬來西亞被稱為“水翁”。

蓮霧的種類很多，果色鮮豔，有的呈青綠色，有的呈粉紅色，還有的呈大紅色。富含碳水化合物、蛋白質、膳食纖維、糖類、維生素B、C等營養物質，且含糖量低，是新時代女性所喜愛的減肥水果之一。蓮霧中含有許多水分，適合清熱利尿和安神，對失眠也有奇效，因其中含有的碳水化合物可補充大腦葡萄糖，緩解大腦疲憊、頭暈、難眠、健忘、口乾舌燥等症，起到了寧心安神、有助睡眠的作用。同時對咳嗽和哮喘也具有明顯的效果，是不可多得的營養佳果，可潤肺涼血、消痰止咳，是解熱之良果。