愛伊米

茄汁排骨這種做法,美味又營養,現在知道還不晚

哈嘍,大家好!我還是你們的那個吃貨小編,今天小編給大家帶來的美食就是非常受歡迎的茄汁排骨。

茄汁排骨這種做法,美味又營養,現在知道還不晚

隨著城市的飛速發展和進步,我們的小日子過得越來越好了。在我們生活水平日漸提高的同時,對生活中的點點滴滴也變得格外挑剔,不斷地在追求完美。食物是我們生活中的必需品,因為他給我們的身體提供能量。

所以我們對事物的要求極為嚴格,不僅僅只侷限於食物的味道,在追求食物味道的同時安全與健康也格外重要。所以很多人都喜歡自己在家中做飯,不僅味道好而且食用起來還非常放心。

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茄汁排骨也是非常受歡迎的特色美食之一,茄汁排骨是一道家常菜餚,主要材料有排骨、番茄醬等,做法方便簡單。

我在家中也經常給孩子們做這道美味的茄汁排骨,這倒茄汁排骨深受孩子們的喜愛。每次我做這道菜都要比做其他的菜分量要多一點,不然不夠吃,孩子們一個個的都搶著吃每次這倒菜都不回剩下,看到他們享受和滿足的神情,作為大廚的我內心也是無比的自豪。

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接下來就讓我們一起學習這道美味的美食:茄汁排骨

排骨,指豬、牛、羊等動物剔肉後剩下的肋骨和脊椎骨,上面還附有少量肉類,可以食用,如:紅燒排骨,是一道中國家常菜。排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。

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接下來就讓我們一起看看這道美味的茄汁排骨究竟如何製作吧!

茄汁排骨做法:

食材:排骨、西紅柿、番茄醬、生薑、大蒜

輔料:八角、花椒、桂皮、鹽、胡椒粉

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第一步:

首先將西紅柿用清水沖洗乾淨,然後用到在頂部蓋上十字花刀,用開水燙一會兒,然後用手將皮撕去,最後用刀切成丁代用,再將大蒜脫去外衣用清水沖洗乾淨,用刀切成末代用。

再將生薑用清水沖洗沖洗乾淨切成片備用。

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第二步:

將排骨用清水沖洗乾淨,然後用刀將排骨剁成大小適中的塊。起鍋在鍋中倒入清水,將處理好的排骨冷水下鍋,大火燒開,煮到有浮沫飄起後,撈出排骨。

把焯好的排骨再用熱水清洗乾淨表面浮沫,鍋中放開水,沒過排骨,加入幾味簡單的煮肉料:八角、花椒、姜、桂皮,壓力鍋上汽後壓12分鐘,讓其自行減壓後來開啟,然後撈出裡面的煮肉料。

第三步:

鍋中放油,炒香蒜末後放入西紅柿,加鹽和胡椒粉,炒的西紅柿軟爛倒入排骨及燉排骨的湯。同時把殘留的煮肉料再度過濾出來,煮大約10分鐘左右加入番茄醬,在燉5分鐘左右即可。

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小貼士:

排骨在燉煮的時間一定要長,這樣最後燉出來的排骨肉質酥軟入味,非常的下飯。

新鮮的排骨外觀顏色鮮紅,最好好粉紅色,不能太紅或者太白。氣味要是比較新鮮的豬肉的味道,而且略帶點腥味。一旦有其他異味或者臭味,就不要買,容易是比較不好的排骨。

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