糖友案例

胡先生，今年57歲，2001年確診二型糖尿病。剛開始吃二甲雙胍，在2012年有了肺結核和膽結石，醫生不讓再吃藥，開始打胰島素，諾和靈R早中晚各10個單位，晚上再打諾和靈N30個單位。

打胰島素後，身體開始逐漸發胖，現在一直吃素控制。現在有腎虛的跡象，尿尿有泡沫，自己擔心是糖尿病腎病，希望能夠找到一種藥物以外的控糖方法，幫助穩定血糖，減少胰島素依賴，遠離併發症。

專業分析

無論是藥物還是注射胰島素，目的都是一個，透過增加降糖激素胰島素的量，將血液中的葡萄糖轉化到細胞中，為細胞提供能量的同時減少血糖在血管中的堆積，所以當胰島素不足的時候，血糖轉化受阻，細胞得不到供養，就會表現為身體的消瘦，而注射了足量的胰島素後，身體又會逐漸發胖。

那是不是控制好了血糖就不用擔心身體變差了呢？

臨床表明，控制血糖只能減少20%的併發症風險，糖尿病作為一種綜合代謝類疾病，隨著病程的延長，胰島、肝、腎、神經等代謝組織功能也在逐漸衰退。最新的科學發現也指出動脈硬化、心腦疾病、視網膜病變、腎病的發生除了高血糖造成的血管內皮損傷外，還與一些特殊的脂類、蛋白代謝異常引起的細胞衰退有關。

所以，糖友們在用藥、打胰島素控制血糖的同時，一定要重視對這些器官組織細胞的養護，一方面，胰島功能養好了，自身的胰島素分泌增加了，可以減少藥物依賴；另一方面，隨著肝、腎、神經系統功能的恢復，血糖也會越來越平穩，併發症的風險也會相應降低。

建議方法

1。調整飲食和運動習慣

由於身體原因胡先生平時運動較少，如果無法進行強度較高的運動可以嘗試敲打膽經的方式促進身體的迴圈代謝，具體方法：站立，雙臂伸直握拳，敲打大腿兩側，每次5分鐘，飯後30分鐘進行。

飲食上多吃蔬菜（每天500g綠葉菜），攝入優質蛋白（精肉、雞蛋、牛奶），不吃肥肉和動物內臟，主食中可加入糙米、燕麥、豆類等，新增比例為1/3。

2。補充特殊營養，幫助代謝組織恢復

我們都知道一個簡單的道理，桌子壞了用木頭補，牆壁壞了用水泥修，所以，藥物、飲食、運動雖然能控制血糖，但細胞的損傷還是要用特殊的細胞營養來填補和修復。

隨著科學家對基因組學和蛋白質組學的研究發現，身體細胞的自我調節和修復，依賴於一種介於蛋白質和氨基酸之間的物質——肽。

肽的形態有很多種，透過特殊途徑提取，並且外源性補充，就很有可能實現胰島、肝、腎、神經等代謝組織功能的恢復。目前，世界各國科研人員，都在進行這方面的探索。我國的科研人員也取得了重大突破。