假如有種能力是可以在曬黑以後快速變白回來，相信很多人尤其是女人都願意得到這種的能力。實際上曬黑以後也並不是不可以快速美白回來，只不過很多人急切美白而去使用具備美白的作用的護膚品，忽略掉了許多快速美白的關鍵事宜。想要快速美白不單單只是使用美白護膚品，還必須在飲食、防曬上等方面下功夫的。那麼曬黑後如何快速美白？哪些注意事項可以協助快速美白呢？

曬後快速美白

1。曬後立即用冰毛巾敷臉

假如在承受陽光暴曬後進入房間內面板還發燙的情況下就可以拿冰過的毛巾敷臉，這樣做可以較大程度的緩解陽光暴曬後紫外線對面板的傷害。

2。一定要多喝水

不要認為喝水沒有用，體內充足的水分不但可以給細胞補充水分還能促進新陳代謝帶走那些老舊廢物。使用護膚品做好補水保溼自然也是必須的，只不過這種立即喝水的方式更加有用。曬後快速美白

3。曬後不能用熱水洗臉

熱水洗臉會促使承受陽光暴曬後脆弱的面板的毛細血管充血擴張，進而造成 面板出現紅斑或是曬斑。因此曬後應當使用涼水來清洗面部，不但有鎮靜面板、消除紅熱的作用，還能夠有效防止黑色素沉澱。

4。多吃含有維生素的食物

維生素可以抑制黑色素生成、淡化已形成的黑色素以及改善面板組織，因此曬後必須多補充帶有維生素C的食物或是新鮮水果。比如草莓、橘子、捲心菜、辣椒、番茄、蘋果等食物新鮮水果都帶有維生素，多吃可以給面板提升活力。

5。時時刻刻做好防曬工作

在承受陽光暴曬後出門還是要做好防曬工作。外出時記得帶上遮陽傘、墨鏡等，還能夠適當用些防曬霜或防曬乳液。

6。曬後最好是不化妝

或許有些女人覺得化妝是每天功課，但是假如面板暴曬後最好是還是不化妝。首先是化妝品中帶有的一些成分會加重面板色素沉澱的狀況，另一方面是在卸妝時難免會促使面板受到二次傷害。

上述幾點就是曬黑後如何快速美白？曬後美白必須瞭解的注意事項，你只要牢記這幾點相信沒多久就能恢復白皙的面板。在等待恢復美白的日子裡不要太著急，著急會促使你身心疲憊、變的焦慮，循序漸進比較好！