個性獨特的瑜伽褲穿搭穩重有氣質，時尚大方又舒適，精緻時尚。

瑜伽褲的搭配，看似簡單，但還是有各種方法是可以讓搭配變得高階又有新意。最近我做了一個關於瑜伽褲搭配的專題，收集了一些心得。希望對你有幫助！想要製造收腰的視覺效果，其實最有效的方法就是“蓬鬆”！

那麼如何處理瑜伽褲的蓬鬆感，可以從兩個方面入手：一是靠後背吊帶；二是靠腰帶，兩種方法都能帶來收腰的視覺效果。1後背吊帶一般將大衣或瑜伽褲的後背向外側翻折，就是我們常說的“後背吊帶”。搭配方法，只要讓瑜伽褲的後背向外翻折，基本就達到了收腰的效果。

在“後背吊帶”的結構裡面，可以穿上一雙高跟鞋或者上面搭一雙小白鞋，就能輕鬆營造後背剛剛好翻折的效果，營造出強烈的收腰效果。搭配合適的帽子就更加協調，從側面或者從中間向下的方向，有一種視覺變高的效果。

2腰帶上面的方法基本就可以輕鬆營造出後背剛剛好翻折的效果。但是也會帶來一個缺點，就是會造成後背的裁剪有一定程度的不自然，不夠規整，有一些鬆鬆垮垮的感覺。這時候就可以採用腰帶結構，這個我們之前已經寫過一篇。

總結來說，腰帶結構就是藉助腰帶的方法，來營造一種翻折的效果。在腰帶的加持下，後背也可以同樣翻折，不過腰帶不需要那麼複雜。方法是：先在大衣的後領、腋下、後腰、右肩等這些位置打3條或者4條瑜伽褲的腰帶。

再搭配合適的靴子，收緊胸腔，凸顯腰身。最後在腳踝位置再打一條腰帶，與上面交替，即可達到收腰的視覺效果。上圖穿格子襯衫+方扣小西裝+高腰牛仔褲這個搭配原本就存在一定的收腰的效果，我們今天的重點，

其實是透過格子襯衫的豎條紋給整個搭配的穿搭呈現出收腰效果，整體看起來更加收腰，如果搭配簡單的直筒牛仔褲，效果反而不如這個，這個透過材質的選擇，來讓整體呈現出自然收腰的感覺。

總結來說，褲子+襯衫+西裝+高腰牛仔褲可以輕鬆營造上窄下寬的收腰視覺效果，而這種穿搭給人的感覺是比較穩重的。白色襯衫搭配小黑褲，在視覺上可以營造腰線，達到瘦腰的效果。

直筒牛仔褲與闊腿褲也是可以進行相互搭配，但如果褲子過長，整體上的比例上會顯得不協調，上下身比例不協調很影響效果。如果褲子過短，整體上的比例上也會顯得比較矮，如果整體上不對稱。

對於人來說，搭配收腰的西裝+帆布鞋可以說是非常常見的搭配，至於今天我選擇的，其實是從我自己穿衣的角度，強烈建議把瑜伽褲的腰線調低，這樣下半身的視覺上看起來也會顯得腰身更加纖細。