被稱為天然雌激素！女人吃了他，面板變得皺紋減少，有彈性，更容光煥發！對女性來說，雌激素尤其重要，雌激素影響我們的面板，影響我們的卵巢等等。其影響不可小覷。所以我推薦一種叫做天然雌激素的食物。他是青蛙，你媽媽體內含有豐富的雌激素，也能使人吃後面板更光滑、細膩。對於想要擁有美麗面板的人來說，這是一個很好的選擇！接下來，讓我給大傢俱體介紹一下青蛙的做法和功效！希望你喜歡。

青蛙油燉枸杞紅棗

中國林蛙油By

混合配料：

雪蛤3克、娃哈哈純水一瓶，鮮棗3片，枸杞、冰糖適量

烹飪步驟：

1、取3克中國林蛙油，建議中國林蛙油每次服用3克左右，每週2-3次。

2、將蛙油在純水中浸泡10小時左右，（如果你擔心魚腥味泡發，加兩片姜）。

3、油泡好後，呈棉狀，白色透明，體積膨脹10倍左右，頭髮30-40倍。

4、去除林蛙油中的膜、黑筋等雜質，用水沖洗乾淨。

5、將洗淨的蛙油加入紅棗、枸杞子和冰糖中，30分鐘後，你就可以出鍋了，你想吃營養餐嗎。

烹飪技巧：

1、富含蛋白質、氨基酸、微量元素、維生素和礦物質，能促進人體生長髮育，延緩衰老，健康強身。中國林蛙油充分腫脹後釋放出的膠原蛋白、氨基酸和核酸，能促進人體尤其是面板組織的新陳代謝，保持面板光滑細膩，保持身體年輕健康。富含膠原蛋白，與人體面板有良好的親和力，很容易被面板吸收，具有預防手足起皺、保溼、曬後修復、除皺、止癢、祛斑、護髮、促進傷口癒合等作用。2、提高機體免疫和抗應激能力，能吞噬明顯提高巨噬細胞吞噬率和吞噬指數，清除自由基，增強非特異性免疫功能和體液免疫功能，顯著減少感冒次數，降低其他疾病的發病率，讓人們遠離亞健康狀態。。

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