穿37碼鞋子大一個手指是正合適的鞋碼，穿36碼會小的。

第一，運動鞋兩個鞋碼之間差5毫米。第二，我們買運動鞋的時候，鞋子和腳之間要有一定的寬鬆度才方便穿著的舒適。第三，建議買37碼的鞋子。下面我們來具體說一下。

我們國產品牌的運動鞋採用中國碼作為自己鞋碼的標註方式的，也是採用國際上通用的釐米作為自己鞋碼的計量單位的。兩個鞋碼之間，比如37碼和36碼之間是差5毫米的。這是中國碼的鞋碼標註規律，每一個鞋碼之間都是如此。這樣我們購買運動鞋的時候，更容易找到自己適合的鞋碼，也更容易和其他國際上的歐碼，美碼和英碼之間鞋碼換算簡便。

我們買運動鞋的時候都有這樣的經驗，穿上運動鞋之後，如果能容下一個手指的寬鬆度和空間才是合適的，這是因為我們在行走的過程中腳部和鞋子之間是要有一個正常的空間才能保證行走的舒適自在，否則就會因為空間的侷促出現擠腳的情況。再者，留有一定的空間，也方便自己墊個鞋墊之類的更自在，也不會出現穿上擠腳太小的情況的。

所以這麼看起來，還是建議買37碼的鞋子，不建議買36碼的。因為37碼的鞋碼可能更適合自己的腳長。隨著運動時尚的發展，運動鞋早已成為時尚潮人和明星大咖熱衷打卡的時尚潮品之一了，很多年輕人越來越喜歡在自己的時尚造型中搭配一款潮鞋來表達自己的潮酷個性和逼格腔調。一雙潮鞋，不僅能引來無數的話題性，也能引來無數關注的目光，讓它成為整體造型中的焦點所在和吸睛所在。它的高階感和精緻範兒才是美的根源。