當你過著一天又一天的忙碌生活，每天拖著疲憊的步伐回到家中，你讓自己浸在裝滿熱水的浴缸裡，細心地感受熱水包圍你全身的溫暖，疲憊感頃刻間消失無蹤，這就是泡澡所具有的魅力。
/來源於網路
曾在知乎上看到這樣一個話題：
“如果靈魂也有後花園，那應該就是浴室吧。”
泡澡可以說是撞擊靈魂的享受方式，讓人在靈魂深處得到極大地滿足。
有這樣一種泡澡方式，既能讓你緩解疲憊，又可以保養肌膚，如果你願意嘗試的話，那麼請接著往下看。
這篇為大家推薦的則是精油泡澡，精油泡澡與平時泡澡幾乎差不多，只是多了加精油這一步，
有
著
緩和肌肉疼痛、保護
和滋潤
面板、治療以及避免許多生理疾病等療效
。
下面則為大家推薦幾款常用泡澡精油：
1。
玫瑰精油：
被稱為液體黃金，女性泡澡必備精油，它能有效緩解疲憊，增加面板組織活力，從而保持面板彈性，尤其適合乾燥、敏感面板使用。
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2。
薰衣草精油：
有著萬金油的稱號，選它你絕對不會吃虧，它有著很強的殺菌和滅真菌作用，以及它所散發出的香味能有效緩解情緒焦慮，用它泡澡可以很好地緩解自身壓力。
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3。
茉莉花精油：
茉莉的香味真的很高階，不僅可以舒緩鬱悶情緒、提升自信力，同時它還有著平衡面板油脂功能，大大改善肌膚乾燥缺水、過油情況，最重要的是，它對淡化妊娠紋與疤痕的效果可謂一絕，想增加面板彈性，用它泡澡就對了。
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4。
沒藥精油：
直擊你靈魂型別的精油，對於體內毒素的排出，沒藥精油立大功，非常適用於有面板炎症、細菌感染的女性肌膚使用。
/來源於網路
5。
迷迭香精油：
可以說是一天疲憊過後的能量來源，用它來泡澡，能讓你充滿活力，頭腦更加清晰。同時迷迭香精油也能緊緻肌膚，改善浮腫，促進你的迴圈代謝，泡澡就能減肥瘦身的一款精油誰能不愛？
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溫馨提示：
1。
泡澡的水溫需要注意，一般為37度左右，每次滴入精油最多8滴，頻率不宜過多，一週兩次即可，泡澡時間最好控制在10到15分鐘，避免太久導致脫水。
2。
過飢過飽、喝酒熬夜以及有著基礎性疾病的人禁止使用精油進行泡澡。
3。
女性朋友在經期以及經前經後不要使用。
當然，需要注意的遠不止這些，以上列出的為常見的誤區，用精油泡澡好處多多，但是要在人體承受範圍內，不然出現不良後果，就得不償失了，一切應當以安全為主！
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