一般而言， 會陰腫脹在3天內會緩解，在第3天以後，走路應該不受傷口疼痛影響才對。

會陰傷口在產後1個月內大致都會長好，不過1個月後，有時摸起來還是會比較硬。

可做區域性按摩或溫水坐浴，幫助傷口軟化及促進會陰部的血液迴圈，促進會陰部縫線吸收及復原。

如何做陰部沖洗

以41~43度的溫水，由上往下衝洗（由尿道往肛門的方向，以避免肛）的大腸埃希菌感染會陰部傷口），沖洗後以衛生紙輕柔擦乾。因產後的子宮頸尚未密合，勿做陰道內沖洗。

會陰傷口的處理

採用側坐或側臥，減少會陰傷口的壓迫。若產後會陰部水腫，分娩當天可使用區域性冰敷會陰傷口，減少傷口腫痛；第二天後可使用溫水熱敷，以促進血液迴圈。

剖宮產傷口的處理

使用束腹帶或束褲固定傷口，7天左右傷口表皮癒合後才可淋浴，可用免縫或透氣膠布貼於傷口上，或使用美容凝膠，以免結痂有礙美觀。

傷口感染的症狀傷口感染的症狀

會陰傷口感染的症狀通常在分娩後3~7天出現，起初傷口邊緣會有紅腫的現象而且疼

痛加劇，接著縫線發生斷裂使傷口裂開，而流出出血水或膿狀分泌物，有些病患會出現發熱現象。

若出現上述症狀，必須儘快就醫，通常有經驗的婦產科醫師一眼就可看出是否有傷口感染；

最好加做傷口分泌物的細菌培養，以確定感染的細菌種類及選擇有效的抗生素來對症下藥。

如何預防傷口感染

自然分娩後，別忘了多照顧自己，一定要養成勤洗澡的習慣，可促進血液迴圈，使得傷口儘快癒合而避免感染。要注意的是最好不要使用市場售賣的清潔液，因為它會使得傷口過分乾燥而有脫皮現象，傷口反而會更加疼痛，一般在傷口沒有感染的情況下，使用清水即可。

此外，最好養成每日檢視傷口的習慣，一直到產後2周為止，可以自己用鏡子檢視或請丈夫幫忙觀察。如果傷口有紅腫、裂開、出血、流膿，或有發熱現象，最好儘快就醫。

另外，分娩後會陰傷口疼痛是正常的現象，依個人體質而有程度上的差異，一般在產後1~2周內疼痛會逐漸減輕，若傷口疼痛有越來越嚴 重的現象，則要就醫檢查有無傷口感染情況。

（責任編輯：劉墨軒/圖片來源：網路/內容參考：《懷孕·一日一頁》）