隨著經濟的發展，人們生活質量也在穩步提升，膽囊結石的發病率也在逐步上升，且目前膽囊結石患者逐漸趨於年輕化。

膽囊結石的標準治療方法即為膽囊切除術

。作為臨床醫生，術後患者常常會問我們一個問題：

膽囊切除之後對生活有沒有影響？要注意些什麼？

這就不得不提起

膽囊的功能

了，膽囊容積雖然只有30-60ml，但24小時能接納的膽汁約為500ml。

當我們未進食時，膽囊的作用就是將膽汁濃縮儲存起來。進食後膽囊收縮，再將膽汁排入小腸參與食物的消化。

形象地說，膽囊就是個蓄水池，有它在，可以把水存起來，等到需要的時候再用；沒有了它，在需要短期大量用水的時候就顯得捉襟見肘，但也不會無水可用，因為畢竟水龍頭（肝臟）還在。

沒有了膽囊，膽汁會持續直接被排入十二指腸中，這需要一段適應的過程。

而這個過程中我們需要注意以下幾點：

而這個過程中我們需要注意以下幾點：

而這個過程中我們需要注意以下幾點：

，如腹痛、腹瀉。所以

而這個過程中我們需要注意以下幾點：

，如肉湯、米湯、果汁等，若無不適再過渡到半流質飲食，進而恢復正常飲食。

其次，

1. 飲食儘量選擇低脂易消化的食物。

，如瘦肉、魚、蝦、豆腐、蔬菜、水果等。同時，

沒有膽囊儲存膽汁的作用，膽汁會持續地排入腸道中，若是仍然食用含脂肪成分高的食物，沒有足夠的膽汁乳化脂肪、幫助消化，就會出現腹部的不適症狀

。隨著時間慢慢推移，消化道逐漸適應後，這些不適症狀便會慢慢緩解，飲食也可以慢慢恢復正常。

在術後早期時間裡，應先嚐試流質飲食

養成規律飲食及作息的習慣，同時仍建議低脂飲食，減少消化道的負擔。

術後我們應該儘量選擇低脂而富含蛋白質、維生素以及膳食纖維的食物

飲食應當規律，少吃多餐

（圖片源於網路，侵刪）

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肝膽外科醫生張國偉