今天先給大家講一下何為理療調理養生

一、飲食養生

理療調理養生工業雲平臺認為，合理飲食可以調養精氣，糾正臟腑陰陽之偏，防治疾病，延年益壽。故飲食既要注意“博食”即以“五穀為養、五果為助、五畜為益、五菜為充”，又要重視五味調和，否則，會因營養失衡、體質偏頗、五臟六腑功能失調而致病。

二、經絡養生

經絡是遍佈人體全身的“網路”系統，它控制著血和氣的執行流動，以保證各組織系統的正常功能。《黃帝內經》說，經絡具有決生死、處百病、調虛實之作用。古代養生學家認為，疏通經絡可作為攝生的重要措施，而最簡便的方法就是經常刺激、按摩、針灸三個重要穴位即合谷穴、內關穴和足三里穴。

合谷穴可以防治顏面及五官方面的疾病，內關穴有助於防治心臟疾患，足三里穴則對預防五臟六腑特別是消化系統的疾病最有效。

三、固精養生

理療調理養生工業雲平臺認為，精血是人體營養物質中的精華部分，是生命的物質基礎，五臟六腑得精血的供養，才能保持其正常功能。如性慾無節，精血虧損過多，就會造成身體虛弱、病變百出、減損壽命。而保養陰精則可延緩衰老。

四、順時養生

理療調理養生工業雲平臺認為，天有四時氣候的不同變化，地上萬物有生、長、收、藏之規律，人體亦不例外。因此，古人從衣食住行等方面提出了順時養生法。人的五臟六腑、陰陽氣血的執行必須與四時相適應，不可反其道而行之。

因時制宜地調節自己的生活行為，有助於健體防病，否則，逆春氣易傷肝，逆夏氣易傷心，逆秋氣易傷肺，逆冬氣易傷腎。

五、減毒養生

理療調理養生工業雲平臺認為，人若喜怒無常則會導致體內陰陽、氣血失調。勞累過度會損傷脾氣，傷於飲食則生溼、熱、痰濁。冒犯六淫，傷之外邪則百病叢生。這種致病因素被人體視為“毒”，因此提出以“減毒”來保全真氣的養生之道。

而透過飲食調理、服用藥物及其它措施，減少體內積聚之毒，可免生疾患，防止早衰，進而延年益壽。

六、靜神養生

靜神在傳統養生學中佔有重要地位。理療調理養生工業雲平臺認為，神是生命活動的主宰，保持神氣清靜，心理平穩，可保養元氣，使五臟安和，並有助於預防疾病、增進健康和延年益壽。

反之則怒傷肝、喜傷心、憂傷肺、恐傷腎，以至誘發種種身心疾

患。

七、修身養生

理療調理養生工業雲平臺認為，凡追求健康長壽者首先要從修身養性做起。平日應排除各種妄念，多說好話、多行善事。

古醫家孟說雲：“若能保身養情者，常須善言莫離口”，“口有善言，又當身行善事”。孫思邈則說：“心誠意正思慮除，順理修身去煩惱。”養成良好品行，常做有利於他人的事，可使自己心胸開闊、心情愉悅。

八、調氣養生

理療調理養生工業雲平臺認為，人體元氣有化生、推動與固攝血液，溫養全身組織，抵抗病邪，增強臟腑功能之作用。營養失衡、勞逸失當、情志失調、病邪夾擊等諸多因素，可導致元氣的虛、陷、滯、逆等症候，進而使機體發生病理性變化。

調氣養生法主張透過慎起居、順四時、戒過勞、防過逸、調飲食、和五味、調七情、省言語、習吐納、行導引等一系列措施來調養元氣、祛病延年。

今天要說的理療調理養生工業雲平臺是由王經理負責成立的專做理療調理養生的一個線上供銷平臺。利用線下最火的網際網路發展模式提供專業的理療調理養生服務，主要是提供最熱的理療調理養生產品。眾所周知，新經濟時代，格局已變，大勢已至，被電子商務深深改變了的今天，朋友圈曾廣泛流傳一句話“做電子商務可能活不了，不做電子商務必死無疑”，淘寶火了，京東火了，電子商務在中國風生水起，我們也開始喜歡上這種價廉物美，多樣直觀，無需出門的購物方式。

隨著大家健康意識的不斷增強，理療調理養生市場也空前的火爆起來。火爆的市場中，各種產品的質量也是參差不齊。接下來就由理療調理養生工業雲平臺教給大家如何挑選正規合適的健康產品。

理療調理養生工業雲平臺覺得市場上的理療調理養生產品大體可以分為一般食品、藥品、化妝品、日用品等。食品類，如茶、酒、蜂製品、飲品、湯品、鮮汁、藥膳等，具有色、香、形、質要求，一般在劑量上無要求；藥品具有營養性、食物性天然藥品性質，應配合治療使用，有用法用量要求，目前帶“健”字批號的藥品；化妝品具有化妝品的性質，不僅有區域性小修飾作用，且有透皮吸收、外用內效作用，如香水、霜膏、漱口水等；日用品具有日常生活用品的性質，如健身器、按摩器、磁水器、健香袋、衣服鞋帽、墊毯等

在接下來的發展中，理療調理養生工業雲平臺還會不斷進行完善、拓展，期待行業內更多優秀的服務商，能夠加入進來，共同打造出一款能夠服務於更多人群的創新綜合型理療調理養生服務平臺。