愛伊米

製作美味的酸辣土豆絲秘訣,在家裡做出好吃!

酸辣土豆絲是一道神奇的菜,無論家庭菜,還是上至大酒樓下至小飯館,都能看見它的影子,酸辣開胃,爽脆下飯。但要怎麼做好這道菜,其實並不難,掌握這幾個要點,也能做出大廚級別的酸辣土豆絲。

製作美味的酸辣土豆絲秘訣,在家裡做出好吃!

1、土豆絲切的不用太細,但也不能太粗。粗了不易熟,必然就要炒的時間比較長,這樣會讓土豆絲失去脆脆的口感。

2、土豆絲切好後淘洗一遍,然後重新加清水泡一會兒。淘洗一遍是為了去除土豆絲表面的澱粉,防止炒的時候發粘粘鍋;浸泡一會是為了讓土豆絲更脆。你會發現,泡得時間越久土豆絲變得越挺越脆。

3、一點要放花椒!一定要放花椒!熱鍋涼油放入花椒小火炸香,花椒可以適當多一點,炸出香味後撈出。

4、花椒撈出後放紅辣椒、一半的蒜片爆鍋炒香。紅辣椒小火炒香是為了增香,並不會很辣。

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5、一半蒜片熗鍋,另一半蒜片跟土豆絲一起下鍋,味道層次更豐富更香。

6、喜歡吃辣一點的,可以先放辣椒煸炒片刻,再房土豆絲。

7、土豆絲一定要油冒青煙時再下鍋。大火!爆炒!

8、醋一定要沿鍋邊倒入!而且不要放太晚。鍋邊倒入一是能充分激發醋的香味;二是讓醋中的不穩定物質揮發,帶走醋的澀味,令炒出來的土豆絲酸而香,酸而不澀。

專家認為,每週吃5~6個土豆可使中風機率下降40%。同時土豆對輔助治療消化不良、習慣性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、關節疼痛、面板溼疹等症有良好效果,是胃病和心臟病患者的優質保健食品,還可以降糖降脂,美容、抗衰老等。

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