靜脈曲張的出現，讓很多人不知所措。因為靜脈曲張會讓患者的面板上出現像蚯蚓一般的血管，先不說靜脈曲張影響人身體的美觀，重要的是靜脈曲張的出現給人們的健康帶來很大的隱患。所以我們一定要提前做好預防工作。那麼下肢靜脈曲張的護理措施有哪些？注意以下幾點，可以預防靜脈曲張的發生，減慢病變的發展，防止治療後的復發。

1。避免塑形緊身衣加劇病情。

2。平時加強體育鍛煉，增強體質；不要久站久坐，避免重體力運動

3。做下肢血管體操。

4。下肢靜脈曲張的護理措施有哪些？長時間站立工作的人，不能洗桑拿、長時間曬日光浴，洗澡水的溫度也不宜超過40℃，溫熱即可。最好在洗完澡後再用溫冷水沖洗腿部。

5。長途坐飛機、火車，每隔半個小時就走動幾步或原地活動小腿，促進下肢靜脈迴流，有條件可穿醫用壓力彈力襪。

6。其它方面：可塗抹舒靜通，堅持每天早、中、晚各塗抹一次。每次按摩10到15分鐘，在使用前清洗患處，在溫度適宜的潔淨環境下，充分暴露靜脈曲張處，把精華液塗抹在患處，對於面積特別大的靜脈曲張，在最嚴重的部位重點塗抹。輕柔按摩使其充分吸收。需要戒菸，防止慢性咳嗽，保持大小便通暢，女性患者也不宜穿著高跟鞋。

提醒大家：下肢靜脈曲張的護理措施有哪些？對於靜脈曲張的患者就格外的需要注意到以上幾點。一定要提前的做好預防工作，否則即使是靜脈曲張已經治療好了，也很容易因為自己的忽視而被複發。同時，希望患有靜脈曲張的患者也不要對自己失去信心，這種疾病是可以治療的。