很多人認為人生出來是什麼樣就長什麼樣，但其實並不是的，相由心生確實是有道理的，相貌的改變和心境，環境等都有相關關係。

比如《有翡》中同樣是一代宗師的後代，李晟從小生活在世外桃源一般的四十八寨，為人正直，善良勇敢；殷沛被仇恨矇蔽，走入邪道，滿臉戾氣，讓人又憐又恨。

而劇中男主謝允的經歷，如果想不開，也有可能會成為殷沛那樣被仇恨綁架一生，但他想得開，經歷過的苦難心性卻依然善良樂觀。

劇中兩人所傳遞出來的“相”也是兩種感覺。

你的心情會塑造了你的表情，你的表情塑造了你的面部肌肉，面部肌肉也塑造了你的面相，所以後天“長成”什麼樣，我們手中有很大的調控空間。

更何況你的閱歷、你的覺知、你的意志，在外貌上難道是是了無痕跡的嗎？

我們稱人的外貌為相貌：

“貌”是我們本身的硬體條件；

“相”卻是一個跟隨我們閱歷流動的，它可以反塑“貌”。

（同貌不同相）

一個“貌”恆定的人，可以有很多的“相”，因為“相由心生”，心是一種流動的狀態。

比如演員的演技，就是能否進入人物的內心，把那種“心”給表現出來。

回憶下童年陰影“容嬤嬤”，那股“狠毒相”真是惟妙惟肖；

但看看日常照片，看起來就是個熱心的老阿婆；

我們很多學員投稿的變化，沒幾個去整容改變了容貌的，都是活出了更接納、從容、堅韌的“相”而已。

看看容貌本來就不錯的羊小咩，因為內心自卑，在“相”上就很瑟縮、封閉。不說是苦相，起碼你不會覺得這樣是福相 。

而真的心裡有了能量，更接納自己，理解處境以後，就走在了開敞、自信的路上，看起來就發生了很大的變化。

而很多人看這些蛻變照，關注的都是髮型、妝容、服飾、白了、P圖了、會照相了。

一個人怎麼開始會打扮呢、怎麼開始會照相了、怎麼開始會表達自己了？

這個內在的驅動，不就是思想、意識、覺知，我們統稱為“心性”的那個部分開始改變的嗎？

如果還是自卑、封閉，畫上妝容、穿上華服，表現出來也依然是目光渙散、表情鬆弛、姿態緊繃啊！

（從心裡透出的光，是不一樣的）

就像我們在素人改造的文章下經常看到這樣的留言：

我長得又黑又矮又胖，頭髮稀少、腫眼泡、塌鼻樑，你要是能改造我，就算你有本事！

大姐，您這是跟誰較勁呢？帶著那股對自己的鄙夷到處亂撞，把顏值的不滿意化成了一股戾氣，真的很令人反感。

如果“貌”的不佳帶來了更“惡”或“慫”的相，你說出來的確苦水連天，境遇不佳。

但是生活是你自己的，“相”也是你自己“修”的，都是你自己的選擇。

相由心生，有它的道理，福相苦相，自己修的，你的閱歷、你的覺知、你的意志，在外貌上不會是了無痕跡的。

願你給自己滿滿的愛，綻放自己明亮的“心”，擁有一副舒展自洽的“相”！