（二）覺知情緒但這個時候，突然有個醒悟，自己花了時間去處理這件事只是其一，更重要的是這件事給自己帶來的負面情緒，面對糾紛的煩躁、怕今後用車時發生故障的擔憂，以及對電瓶質量和銷售人員態度的責備、抱怨等等，它對身心的影響，可能遠遠不止這個電瓶的...

時間：2022-08-27標籤：情緒 覺知 電瓶 自己 我們 

窮人和富人思維最大的差異化來自於我們的認知天花板是不一樣的，其實我們每個人存在的本身都擁有一份獨特的價值，只有我們突破了自己的認知天花板，放掉頭腦的信念限制，我們才能找到自己最核心的價值在哪裡...

時間：2022-07-17標籤：認知 天花板 自己 信念 覺知 

02 不覺知，是一種隱匿心中的痛當我們遇到自己不能解決的問題時，就會產生各種負面情緒...

時間：2022-07-17標籤：覺知 自己 不覺 我們 情緒 

一開始覺得有些累應該也是正常的，這比起過去我們遇到問題，第一反應是往外面去找原因自然是更耗費精力的，但是這也是探究自己的必經之路吧，把自己看清楚，然後開啟可能被封閉的內心，新的能量又會重新湧現...

時間：2022-02-12標籤：自己 不斷 元認知 覺知 知道 

修行人的心能夠覺知生活中的一切人和事，而不去貪求執著，就是明心見性，迴歸了本有的清淨心，真正地放下了世俗的煩惱妄念，脫離了六道輪迴的苦海...

時間：2022-01-10標籤：修行 覺知 煩惱 智慧 邪見 

將這塊石頭喚入你的想象，讓自己“沉”下來，關注你的覺知之光尚未照亮的那部分...

時間：2021-11-14標籤：覺知 形體 密實 石頭 內在 

就是我們自己和父母、孩子，一起看書學習，保持覺知和覺察，一塊兒發展、一塊成長...

時間：2021-11-16標籤：接納 父母 自己 覺知 學習 

真正的包容不是居高臨下的不跟你爭辯，而是完全沒有自我的去看你此刻是否需要這個“爭辯”...

時間：2021-11-02標籤：包容 覺知 此刻 放下 傲慢 

禪舞沙龍圓滿結束今天的能量場達到了前所未有的新高度滿滿的能量和滋養我和王老師也被大家感染和滋養特別的感恩大家祝福大家［愛心］［愛心］［愛心］靜心安住將注意力收回到自己身上關注自己關注呼吸用呼吸按摩身體是一種非常好的滋養自己愛自己的方式浮世喧...

時間：2021-10-13標籤：覺知 30 禪舞 線下 00 

當我們注意力漸漸忘記了當下，對此刻做的事情沒有覺知...

時間：2019-10-14標籤：覺知 自己 當下 事情 注意力 

喬迪：跟男生去吃飯是你現實中在處理的某件事情，而這個事你自己本身的動力並沒有太大，只是別人介紹別人提起你想著那就去一下...

時間：2021-08-16標籤：男生 吃飯 東西 覺知 收拾 

【非原文：有些存在，是好的...

時間：2021-09-18標籤：原文 覺知 心安 我們 存在 

如果老子在關內，有牛有我...

時間：2021-03-25標籤：老子 自性 青牛 覺知 隱喻 

《正念的奇蹟》是一行禪師的代表作...

時間：2021-09-17標籤：正念 覺知 奇蹟 禪師 靈性 

用師父的話說，用無常生滅的念想去觀無常和生滅，將念想與實相調到同一頻道...

時間：2021-05-10標籤：無常 生滅 實相 正念 覺知 

無論是《黃帝內經》還是阿育吠陀都需要我們帶著覺知去生活，當你的內部環境與自然界的外在環境不平衡時，人的體溫變開始變得不正常，人就會出現不適的症狀，也意味著邪氣入侵...

時間：2021-04-20標籤：養生 大自然 阿育 同頻 覺知 

實際的情況是：當你覺知到自己是有意識時——這並不是說，這裡是我、這裡是我在覺知自  己的意識，有個主體和客體，我們無法這樣地覺知到自己的意識，我們只能以「自己就是意識」的方式來覺知意識，「自己就是那永恆的主體」，你的意識永遠不可能變成某個在...

時間：2021-04-10標籤：覺知 當下 念頭 東西 眾笑 

即便只是跟朋友閒聊，用現學現賣的刷了把存在感，對朋友的問題有啟發，這個應用讓我對自我邊界意識印象深刻...

時間：2021-04-25標籤：抱持 覺知 心理學 朋友 現學現賣 

感受情緒，憤怒和煩躁都堵在胸口，覺知安撫，再理一理：工作是當天必須要做的，其他事可以先放下...

時間：2021-04-25標籤：憤怒 情緒 煩躁 自己 覺知 

劇中兩人所傳遞出來的“相”也是兩種感覺...

時間：2021-02-19標籤：相由 覺知 自己 心生 外貌