煮豆漿加點“它”堪稱“天然止咳劑”，冬天多喝，讓孩子遠離咳嗽

它是一種天然的“止咳藥”。 我 80 歲的祖父在冬天喝它，所以我才咳嗽。 大家好。 我是超級佳文。 冬天我和彼此相處了很長時間。冬天很冷。 變化也很大。 一會兒冷一會兒熱。 不做隔離，很容易感冒咳嗽。尤其是老年人咳嗽確實是頭痛的原因，對身體也帶來很大的傷害，所以很多老年人忍著或者買咳嗽藥藥店的。我知道那個藥是三分毒。 最好不要吃藥。 如果真的不舒服，我儘量不吃藥。

那麼問題來了，冬天咳嗽怎麼辦？ 我聽人說我冬天經常喝這個湯來治療咳嗽，告別咳嗽和粘液。 這湯是一種叫白蘑菇的梨湯，主要是白蘑菇雪梨湯。 大家都知道雪梨有止咳止咳的功效，可以當水果吃，為什麼吃可以止咳？ 它主要含有豐富的維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素等營養成分，對我們的身體有很大的幫助。 那麼現在教大家白蘑菇梨湯的做法。 我經常與咳嗽和粘液的朋友聚會。 我希望我能幫助你。

【白木耳梨湯】

料理主要使用材料，一隻白木耳，一個棗，一個梨。

美食的主要步驟：

1。我們先把梨去皮，剝皮後用刀把梨切成小塊，（切掉的時候請注意用菜刀去除梨中帶種子的黃色部分，）

2。將切成小塊的梨用切線器切掉，將切好的梨絲放入碗中。

3。將白木耳放入大碗中，用叉子攪拌，加入棗，用叉子攪拌，蓋上棗，在碗里加入少許水。

4。將剩下的冷水倒入鍋中，用中火加熱水，開啟鍋蓋，將碗裡的白木耳梨放入鍋中，用另一個盤子蓋上蓋子。

5。蓋上鍋蓋用大火煮78分鐘就可以了，煮好後請用夾子夾起。

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6。用勺子舀白木耳和梨湯，很香，可以用勺子舀白木耳和梨湯，味道很甜很好吃。

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冬天咳嗽和痰多的人經常喝，止咳化痰，簡單好吃，是的，父母以上的人都是白木耳悉尼湯的全部做法，有時間的話可以自己試一下，如果我的食譜有什麼建議的話，我還想喝，有你們的支援，是對我最大的肯定。

1。煮白木耳和梨湯時，我們用盆蓋上，這樣的目的是煮期間白木耳和梨湯的湯不要揮發。

2。用雨刷把悉尼切成細絲，另一方面，為了減少製作白木耳悉尼湯的時間，另一方面，在煮悉尼的時候使熱變得均勻。