一般來說，8個月的寶寶就可以開始培養一些自主生活能力了，其中最有效的，就是培養寶寶自主穿衣的能力。

但是在穿脫衣服的過程中，寶寶很容易產生煩躁心理，甚至因為穿脫衣服費勁而哭鬧不止，這個時候，陪寶寶玩一玩找寶寶的遊戲就可以很好地緩解寶寶煩躁的心理，讓寶寶在歡樂的氣氛下鍛鍊自主生活能力。

遊戲名稱：找寶寶

遊戲目的：透過在給寶寶穿脫衣服的過程中，陪寶寶進行找寶寶的親子游戲，緩解寶寶的煩躁心理，更好地鍛鍊自主生活能力。

遊戲難度：★★☆☆☆

遊戲時間：2-3分鐘

遊戲步驟：

1。爸爸媽媽在給寶寶穿脫衣服的時候，當衣服滑過寶寶頭部，遮擋寶寶面部的時候，要馬上問寶寶：“寶寶哪裡去了？”等寶寶的臉穿過衣服重新露出來後，媽媽要興高采烈地說：“哎呀，寶寶在這裡呢！”

2。在給寶寶穿褲子的時候，媽媽的身體可以略微朝下，假裝找不到寶寶了，問寶寶：“寶寶去哪了？”然後提好褲子後，抬起頭來，臉對著寶寶的小臉，驚喜地說：“找到寶寶啦！”

3。本遊戲還可以在給寶寶舉高高的時候進行，或者是給寶寶蓋被子的時候進行，透過短暫離開寶寶視野，然後突然出現的方式，吸引寶寶的注意力，並且哄逗寶寶開心。

小貼士：

1。如果寶寶十分不配合穿衣服的遊戲，不要強迫寶寶，否則會讓寶寶產生逆反心理。

2。遊戲過程注意安全，不要讓寶寶長時間包裹在衣服裡，產生危險。