大家有沒有碰到過這種情況
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面板一到了冬季就會變得特別乾燥，而且還出現了起皮的情況，尤其是洗完澡之後起皮的情況特別嚴重，那麼這到底是怎麼回事呢？接下來我就帶大家瞭解一下面板乾燥的具體原因
。
1、
面板過度清潔：面板上有皮脂膜，皮脂膜的主要作用就是保護面板，並且還具有一定的滋潤面板的作用，所以不能過度的清潔，如果經常的搓澡或者洗澡容易導致皮脂膜出現損傷，所以就會引起面板乾燥、皸裂的現象發生。
2、
環境問題：一到冬季空氣就變得特別的乾燥，尤其是北方的冬季會比南方更加乾燥，並且老年人容易出現皮脂分泌減少的情況，所以一到冬季面板就會出現皮疹、面板乾燥、面板瘙癢等現象，嚴重時會引起皸裂。
3、
面板護理不當：如果使用了含鹼物質過多的護膚品或者清潔產品，就容易引起面板缺水，從而導致面板乾燥的情況發生。
面板乾燥主要是因為面板過度清潔、環境問題以及面板護理不當等因素導致，雖然我們知道了是這些原因，但是面板乾燥到底如何改善呢？
如果想要改善面板乾燥的問題，還需要根據引起面板乾燥的誘發原因制定具體的計劃。如果面板乾燥主要是因為單純的季節性原因引起，或者是因為過度清潔導致的，可以在區域性塗抹溼潤的乳膏或者塗抹身體乳進行改善。如果面板乾燥的同時還出現了瘙癢的情況，並且瘙癢的症狀比較嚴重，需要在醫生的指導下服用抗組胺的藥物治療。平時在清潔面板的時候可以使用具有保溼效果的洗護產品，每天洗臉的次數早晚各一次就可以，不必過於的頻繁，以免頻繁洗臉導致角質層被破壞，平時也可以使用具有補水效果的面膜，能夠補充面部的水分。如果面板乾燥的現象比較嚴重，並且面積比較大，還可以去正規的醫院注射水光針治療。
改善面板乾燥的現象還需要從飲食方面進行調理，平時可以多吃新鮮的水果，比如蘋果、水蜜桃、梨子，因為水果當中的水分含量比較高，而且還富含豐富的維生素
C
，對於改善面板乾燥的情況有很好的幫助，能夠很好的預防面板乾燥的現象發生。飲食方面還可以多喝粥，比如八寶粥、小米粥、皮蛋瘦肉粥，每天要多飲水，每天攝入的水量要保持在
2000
毫升以上，能夠有效補充體內的水分，對面板也有一定的補水效果。平時不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、芥末，以免對面板產生刺激，導致面板乾燥的情況加重，引起色斑的形成。
經常面板乾燥的人，在洗澡的時候，水溫一定要控制在
34
℃到
36
℃，水溫不可以過高，同時要選擇溫和無刺激的沐浴產品，洗澡的時間要控制在
5~10
分鐘左右，儘量不要搓澡，以免導致面板乾燥的情況加重。
