如果過多地塗用化妝品，會使面板不再嬌嫩，因此，任何時候都要檢查面板的狀態。儘管如此，但是每天化妝時，並不能正確地知道面板處於怎樣的狀態。由於塗用了化妝品，也許會使面板有些溼潤，所以不能看出面板的真實狀態。因此，希望大家儘可能每週一次實行這種測驗。可以利用預定不外出的週末，在

2~3天內不塗用化妝品，讓面板保持原來的狀態。

然後，檢查一下洗臉後面板的狀態

，

根據測驗的結果，就可以得出下列答案：在塗用基礎化妝品以前是否應該使用保溼型化妝水，過去的面板保養是否過分！

這一點，由於季節和生理以及情緒等因素會發生微妙的變化，所以，僅僅進行一次是不夠的。如果不能做到每週一次，那麼，每月至少應該進行一次，由此可以判斷洗臉後應該怎樣進行化妝。

星期五晚上。使用潔面

霜

卸妝以後再用香皂洗臉，不塗用化妝品就上床睡覺。星期六、星期日，每天早晚兩次，除了使用香皂洗臉以外，不塗用化妝品。當然，即使沒有化妝，但悠閒地度過假日，也是一種樂趣。星期一早上。仔細地用香皂洗臉，再用柔軟的毛巾措去水分，這時試用手去摸摸面板，看看是否長痤瘡或者有刺痛感？

如果答案是肯定的，那麼，你的面板屬於

A型。你的面板表面上分泌出一種天然的護膚膏，因此，洗臉後沒有必要補充水分。在化妝時，只要塗用基礎化妝品就行。面板屬於油性者，則可以在T區域薄施脂粉，或者塗用化妝水之類的基礎化妝品。洗臉的次數，大體上早晚兩次就夠。面板充滿油脂者，則可以在中午再用香皂洗臉一次。