人到中年，更要注重保養，

“減齡”

就成為了這階段的

必修課

，除了身體和麵容的管理讓我們看起來更年輕，還可以透過穿衣打扮來塑造

少女形象

。

雖說歲月不可逆轉，但注重保養的人比自然衰老要年輕

七八歲

是不成問題的，再加上懂點減齡技巧，比同齡人在面容和肌膚上減個十年以上都是有可能的，就像今天我們要介紹的主人公，

五十多歲

的年齡有些

二三十歲

的年輕模樣，就像人們心中的

不老女神

。

這個神秘的人物就是

伊能靜

，相信大夥們對她都有所認識，不但臉蛋好看身材完美，在穿搭打扮也可算得上是

時髦精

，懂得很多衣類的搭配技巧。即便不能擁有她的外在身體條件，但那些穿搭技巧還是很值得我們學習。

她的這件黃色印花連衣裙就很減齡，完全看不出是五十多歲的大媽，這份魅力也難怪秦昊多年來保持這份熱愛不變。下面一起來分析她身上有哪些值得中年女性

借鑑

的地方。

一、透過彩色減齡

都說越到中年就越退縮，少了年輕那股勇氣和毅力，心理承受波瀾也變小了，只求

穩妥不出錯的穿搭

，因此常常會以

基礎色

來穿搭，這就難免有些單調了。這時候可以使用一些彩色衝擊視覺效果，以部分鮮豔顏色進行點綴，以提升整個人的

精氣神

，從而達到一定減齡效果。

千萬不要產生到了中年就沒有

追求美的權利

，甚至覺得已經沒有再打扮的意義，這種觀念就掉進了誤區。女生也可以活得很精緻，穿得光鮮亮麗，用彩色隱藏自己的

年齡密碼

。

伊能靜的這套

黃色長裙

，明媚中又帶有活力，走在普通大街上能吸引人們的目光，就像看到黃金眼前一亮。這身打扮誰又會想象得到是

年過半百

的人兒呢！在駕馭亮麗顏色時候也有要注意的地方，大面積使用反而有些違和和

浮誇

，要不是身材和麵容完美的女性是很難駕馭的，所以要根據自己的特點適當點綴即可，免得暴露自己年齡特徵。

在色調上，減齡通常採用

淺色柔和

的，

飽和度過高

是最大的

敵人

，減齡淺色如清淺的藍色，這種藍能給人

“消火”

，給人更容易親近的感覺。彩色用多了，可以參雜灰色色調的彩色進行中和，比如使用有這類顏色的

包包、絲巾、帽子、鞋子

等等。

二、順應年齡特點，彰顯該有氣質

儘管不能重回到18歲，但至少可以讓自己看上去年輕幾歲，從自身的優勢出發，挖掘自己動人魅力並將其放大，就能突出該年齡段應有的氣質，這便是

中年女性的魅力

。通常還年齡段已經被歲月抹去了稜角，擁有豐富的人生閱歷，內心變得更加從容和淡定，那就可以將這些細節透過穿搭來放大。

越到中年，越是複雜的裝扮就會顯得浮誇不實際，更要注重

化繁為簡

，像純色的簡約單品就不容易出錯，其次這種純色也通常用來彰顯

大方典雅氣質

。

我們在穿搭過程中，不能盲目模仿，即便擁有像伊能靜的身材和肌膚，在使用碎花裙也要拿捏恰當，稍有不慎，就有可能穿出大媽的感覺。幸好她的這套碎花裙，圖案設計比較稀疏並且圖案面積不大，因此駕馭起來還是比較輕鬆的。

除了在

造型和配色

上多花心思，在衣服材質上的選擇也是關鍵，可以透過面料來

提升質感，

粗糙的衣服只會讓你看起來更加廉價。相對於那些普通材料，

絲絨面料和絲綢

就像是優等生，看上去更有光澤，同時這種光鮮亮麗的感覺也能達到減齡效果，再搭配減齡的黃色，減齡就能得到

加成

。

三、修身款式

當達到一定年紀後，我們新陳代謝就會放緩，身體開始變得

富態

起來，很容易出現一些贅肉，這也是顯老的特徵之一。這時候就要想辦法來掩蓋這些贅肉，善於運用

揚長避短

，其中突出腰線是最有效的辦法了，那些高收腰設計的，不但可以讓人們視覺重心上移，還可以拉高腰線，讓整個人顯腿長顯高。

這類的單品像

連衣裙

或者是

A字裙

，對於梨形身材特點的女生也友好，遮蓋了下體贅肉的缺點。選搭時候避免直筒寬鬆的連衣裙模糊了腰線。

如果是

腿粗或者腿型不好

的，還可以選擇寬鬆一點的闊腿褲，將這些線條模糊起來。如果是手臂有贅肉的，還可以透過

荷葉邊

裝飾，也可以使用

泡泡袖

來隱藏，從而達到顯瘦效果。