人體是很複雜的結果，每個組織器官都有自己的職責。肝主要負責排毒，每天不斷地排出體內的毒素和垃圾，以此來保證身體健康。一旦毒素不能及時代謝出去，就很容易出問題，因此平時要注意保養起來。

而肝不好的人，身體會有發冷發潮的現象，透過這幾點就能很好的判斷健康與否。特別是出現了下面的兩處發潮，兩處發冷的現象，提醒需要及時的進行保養，才能保證身體的健康。

肝不好的人，身體會有哪些表現

兩處變冷：

四肢冰涼，一般來說四肢在冬天會出現冰涼的現象，這是因為天氣寒冷的影響，沒有注意保暖出現的現象。如果是一年四季都出現四肢不溫的現象，就表明是體內的氣血供應不足，導致寒溼之氣堆積，就會出現四肢冰涼的現象。並且還會影響到運轉，氣血的供應不能及時的達到手腳的位置，四肢自然就是很冰涼的。

膝蓋發冷，隨著人的年紀增大，以及久坐成習慣，很多人會出現膝蓋發冷的現象。尤其是陰天下雨天，表現會更加明顯。久坐不活動，導致身體的下半部位的血液迴圈減緩，膝蓋的氣血也會受到影響，毒素垃圾無法及時排出，血液迴圈就會更加緩慢，因此需要保養，及時代謝出毒素，膝蓋發冷的現象也就減輕了。

兩處發潮：

掌心發潮，很多人因為手上活多，就容易出手汗，還會伴隨著異味出現，面對這樣的狀況，及時洗手擦乾就能緩解。如果是無故出現手汗多的現象，就要考慮到肝的原因了。當手上的氣血執行不暢，跟不上人體的運轉，體內就會堆積毒素和垃圾，影響到肝的代謝，就很容易出現手心出汗、發潮的現象，對身體健康不利。

腋下發潮，腋下的汗腺很密集，在遇到高溫天氣的時候，腋下出汗是最多的，很明顯能夠看出腋下衣服溼了的現象。肝不好的人，也常常會出現腋下出汗的現象，主要是因為體內的肝火過於旺盛，影響到人的新陳代謝的速度，血液迴圈也因此減緩，就會出現很明顯的腋下出汗的現象。

以上的四個表現若是出現在你的身上，就要注意起來了，可能是肝不好的訊號，出來要好好的休息，還可以透過飲食的方法來紓養護肝臟。比如將陳皮、佛手和玫瑰三者一起，每天泡水喝，就能很好的保養肝健康。一起搭配每天泡水喝，就能很好的調養身體，對健康長壽都是有幫助的。每天喝一杯，堅持一個月，效果看得見。

但是要注意女性若是在月經期，不建議喝。因為，玫瑰花很容易會出現月經量增多的現象，對女性身體健康是不利的，因此在喝陳皮茶的時候，女性需要多注意一點，才是對身體健康最好的保證。