很多的愛美女性因為要生孩子，所以就放棄了做頭髮的機會，等到生完孩子了，就覺得解放了，很想去美麗一下，那麼哺乳期能燙髮嗎？哺乳期可以怎樣保養頭髮呢？下面就讓我們來好好看一下吧。

哺乳期能燙髮嗎

婦幼專家們認為，哺乳期燙髮對於媽媽和寶寶都有很大的影響，所以愛美的媽媽們還是忍著吧。萬一你在哺乳期燙髮了，那你現在最應該做的就是儘量避免你的頭髮和寶寶的身體接觸。儘量讓寶寶避免碰到化學物質，導致面板過敏。

哺乳期頭髮保養方法

多補充蛋白質

頭髮最重要的營養來源就是蛋白質。所以，媽媽們在飲食方面，除應注意均衡攝取外，還應該多補充一些富含蛋白質的食物，例如：牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等等。

心情舒暢

哺乳期一定要保持一個愉快的心情，因為生寶寶的過程中過於勞累，所以產後很容易心情低落，就會很容易造成脫髮的問題。

因為哺乳期心情不佳就會影響頭皮的神經，這樣就會頭皮血液供應不暢，對自己的身體也沒有好處，所以保持一個好的心情吧。

適度清洗頭髮

健康的毛髮的前提就是清潔。頭髮根部的毛囊皮脂腺持續不斷地活動，每天分泌的油脂容易黏附環境中的灰塵，容易增加毛髮梳理時的摩擦力，造成頭髮表面的毛小皮翻翹，頭髮就會變得暗淡、乾燥、開叉，甚至斷裂脫落。同時，過多的油脂還是真菌、細菌的培養基，間接引起頭皮屑等問題。 科學測試證明，頭髮有自己的恢復調節功能。

頭髮清洗以後，只要過四個小時，油脂量就可以恢復到以前的狀態。每天採用正確的方法洗頭，不但不會洗壞髮質，還可以及時清除油脂和汙垢，防止頭髮乾燥、開叉，減少頭髮受損機會和斷髮機會，有效控制頭皮屑的產生，保持頭髮整潔秀麗，令頭髮更健康亮澤。

當然，我們需要認真針對自己的髮質來挑選洗髮用品，如果幹性發質使用油性發質的洗髮水，那確實存在越洗越乾的問題。

哺乳期燙髮的危害

1、哺乳期脫燙髮可加重脫髮

哺乳期脫髮是新媽媽最頭痛的事情，經常有很多媽媽們因此進入了產後抑鬱。但是這個脫髮是哺乳期的必然現象，不必太過擔憂。哺乳期燙髮損害頭髮的基礎組織，可能加大，加快脫髮的程度和範圍。

2、哺乳期燙髮影響寶寶健康

剛出生的寶寶，面板嬌嫩，抵抗力非常之弱。往往頭髮染燙後，會不經意在照顧寶寶其間出現，頭髮劃過寶寶身體，頭髮，面龐。這些都極有可能帶給寶寶過敏反應，這些影響往往會讓寶寶身體受到影響，嚴重的程度也許會致使，寶寶需要去醫院進行排鉛處理。

3、哺乳期燙髮影響媽媽健康

哺乳期產婦抵抗力低下，如果染髮劑有質量問題很有可能對產婦造成一系列的疾病，例如面板過敏、乳腺癌、面板癌等等。產後人體各個組織也許會發生一些變化，孕期燙髮不過敏的人群不代表產後不過敏，所以在這點上哺乳期女性一定要注意。

4、定型劑對於哺乳期燙髮的影響

燙髮使用的定型劑中含有氟利昂，這種物質對於人體有害，吸入後產生毒素，雖然不會直接進入乳汁侵入寶寶們的身體，但是這種有毒物質對於幼小的身體侵害作用一定會大於母體。

5、不良染髮劑引起的健康隱憂

哺乳期燙髮如果選用了不良染髮劑，會使含有化學物質成分進入媽媽和寶寶們的面板，可能導致面板癌、乳腺癌等疾病，還會致使寶寶發育畸形。

總結：以上就是關於哺乳期燙髮的情況，在哺乳期的媽媽們，為了寶寶的健康也為了自己的健康，一定要注意一些化學藥品對自己帶來的傷害，在生活中可以用一些天然的東西來進行護理頭髮。