首先惡補一下：現實生活裡，我們會看到一些人身體表面會浮現青筋，我們一直都認為那是聯結骨肉的韌帶和肌腱。但其實那根本不是韌帶與肌腱，而是人體的靜脈。

那什麼樣的人會青筋暴起呢？或許很多人都會說比較瘦的人會青筋暴起，甚至還有人會解釋道：人體缺少脂肪，青筋就浮現於體外……但是抱歉地告訴大家：你們還是錯的。那麼青筋（靜脈）暴起的真正原因是啥呢？

人體青筋暴起的原因是當人體靜脈血管內殘留淤血、痰溼、熱毒或者積滯等生理廢物不能排出體外時，就會讓靜脈血液迴流受阻。血液一旦受阻，血管壁受壓時，青筋（靜脈）就會在我們的身體表面出現凸起、曲張、扭曲變色等反映狀。

因此，我們可以說青筋就是人體的積滯。當我們身體血管內廢物越多，青筋就會越明顯。一般幾天不通便的人，青筋就會特別明顯。同時我們根據青筋的分佈不同，我們還可以判斷出不同的病情。

1、 肚子上有青筋

（1）胸腹部青筋，應注意乳腺增生。

（2）如果腹部這個地方有青筋且比較暴突，即俗話說的“青筋過肚”，這已經是比較嚴重的積滯，一般是肝硬化的標誌。

2、 頭部有青筋

（1）當太陽穴青筋凸起時，往往提示頭暈、頭痛；當太陽穴青筋凸起、扭曲時，表示腦動脈硬化；紫黑時，則容易中風。

（2）鼻樑有青筋，提示腸胃積滯，容易胃痛、腹脹、消化不良、大便不利，提示：如果是紫色時，則情況更加嚴重。

（3）嘴角腮下有青筋，往往提示婦科疾病，帶下溼重，疲倦乏力，腰膝痠軟，下肢風溼。

3、 手部有青筋

（1）手背青筋。手背青筋提示腰背部有積滯，容易導致腰肌勞損，疲勞乏力，常見腰痠背痛，甚至出現肌肉緊張、硬結節。

（2）手指青筋。小孩手指青筋，提示腸胃積滯消化不良。成人手指青筋，不但提示消化系統有問題，還反映了頭部血管微迴圈障礙，腦血管供血不足，頭部不適，嚴重者會出現頭暈、頭痛、中風等。

（3）手掌青筋。手掌到處可見青筋，表示胃腸積滯，血脂高，血黏稠，血壓高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚積滯，容易出現頭暈、頭痛、疲倦乏力、身體虛弱等。

4、 下肢青筋

（1）膝部青筋提示膝關節腫大、風溼性關節炎。

（2）小腿有青筋多是靜脈曲張，此病嚴重者往往發生腰腿疾病、風溼關節痛。多見於久站的老師和久行的農民。

總之，人體任何地方出現青筋，不但影響外表美觀，更重要的是反映了身體廢物積滯。青筋即積滯的清除關鍵是平時要學會給身體排毒。

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