三伏天的到來，帶來的不僅僅是雨水，還有高溫。而這個時候，家家戶戶都會患上涼蓆，這樣晚上睡覺的時候，就不會悶出痱子來。因為再用床單放在身子底下睡覺的話，很容易會將身體上都捂出痱子來。但是最近3歲的童童，就因為家裡換了涼蓆，睡了幾天之後。後背上全長滿了紅疹子。童童媽以為是天氣太熱了，導致的後背上出現的紅疹。

然後就將童童帶去了醫院。醫生看過之後，說這也不是什麼面板感染，可能是蟎蟲作的怪。童童媽這才想起來，是因為這兩天床上剛換上了涼蓆，然後童童身上就長了這個。而這個涼蓆因為去年用過之後就已經洗乾淨了，所以今年就拿出來擦一擦，曬一曬就拿來用了。

後來醫生告訴她，寶寶的身體肌膚其實是很較弱的。這個時候很容易被一些接觸的東西上的蟎蟲給覆蓋。而這幾天剛好又正值梅雨季節，所以涼蓆上的蟎蟲就會越生越多，寶寶一接觸，自然就會很容易被蟎蟲入侵，長出紅疹。

而蟎蟲在涼蓆上滋生，其實還是跟你的清洗的頻率和方式有很大的關係，你家的涼蓆多久洗一次呢？

夏季使用的涼蓆，無論是新的還是舊的，都很容易招致蟎蟲的滋生。而看似小小的蟎蟲，尤其會對夏天裸露在外的身體的面板下手，而小孩子的面板是很脆弱的，所以也是最好下手的。

蟎蟲進入面板之後會釋放一些毒素，之後就會引起人的身體出現過敏的現象。而夏季的時候，人們還很容易出汗，這些汗液滲透到涼蓆上，這個涼蓆就會變成蟎蟲的窩。所以說，其實涼蓆也不能就只是用，而不及時清洗。

很多的家庭，涼蓆的清洗的頻率，基本可能都要到達一個月一次，甚至是很多的家庭等到夏天過去了，都不會洗一次涼蓆。這樣其實是不對的，會讓蟎蟲無情地進入到你的身體，破壞你的面板，導致過敏甚至更嚴重的後果出現。所以為了對付蟎蟲，涼蓆一定要勤洗。

因為每天晚上睡覺的時候，人們都會流汗，所以說，其實對於涼蓆的清洗，最好是一天一擦，然後每隔一週就曬洗一次會比較好。每次清洗的時候，水溫要高於55度，然後浸泡十分鐘左右，這樣就能夠消滅大多數的蟎蟲。而其餘的就要依靠夏季的太陽的暴曬，這樣就能夠將涼蓆上面的蟎蟲給完全殺死了。

而在夏季的時候，大人可以選擇裸睡，但是小孩子，尤其是在晚上睡覺的時候若是吹空調或者是吹電扇的話，那麼就需要晚上穿著純棉的衣服睡覺，晚上睡覺很容易著涼，尤其是睡在涼蓆上面，就更容易著涼，所以晚上睡覺的時候也需要注意。

另外在選購涼蓆的時候也有講究，涼蓆最好選擇那些以竹子或者是藤條為材質製作的涼蓆，這樣的涼蓆不會造成人的身體出現過敏，另一方面也很方便清洗，所以是很多家庭比較安全的選擇。