蹺二郎腿這個坐姿大家都不陌生，很多人一坐下來就會忍不住把腿蹺到另一隻腿上。說起來不知道大家有沒有發現，有些人一坐下來，就忍住不想蹺二郎腿，這是為什麼？總是聽人說，蹺二郎腿有害健康是真的嗎？

為什麼坐下來之後，會忍不住地想蹺二郎腿？

蹺二郎腿更舒服：我們人類會本能傾向於做一些讓身體感覺到舒服的姿勢，比如我們大家熟知的“葛優癱”。在我們坐下後，是兩隻腿都需要適當的發力，而在蹺二郎腿的時候，只需要一隻腿發力，另一隻腿可以放鬆，整隻腿的肌肉群可以放鬆，所以很多人一坐下來就會不自覺的蹺二郎腿。

蹺二郎腿更有氣勢：我們在看影視劇的時候，會看到電視中的一些大佬，在座下來的時候，會蹺二郎腿，這樣比兩隻腿放下坐著的時候讓起來霸氣了一個層次。因此在很多人心中，會形成一個蹺二郎腿是一種身份象徵的潛意識，會不自覺地產生一種優越感，因此在座下來的時候會不自覺地想蹺二郎腿。

為什麼有人蹺不了二郎腿

生活中，我們會發現有的人輕鬆的可以蹺二郎腿，有的人根本蹺不了二郎腿。出現這種差異，主要和兩個因素有關，一是腿的粗細，腿粗的人大部分都很難蹺二郎腿，腿細的人，腿上的脂肪少，可以輕鬆地蹺起二郎腿。二是腿的長短，腿長的人，腿部的屈伸度會比腿短的人好很多，因此一隻腿可以輕易的蹺到另一腿上去。但是腿短的人，翹起來就比較困難了。

還有的人會比較奇怪，一隻腿可以蹺，一隻腿蹺不了，若你有這種情況，你的雙腿在併攏之後無法下頓，那麼多半是臂肌出現攣縮導致的。不過也不用的擔心，因為它並不會影響健康。

總是聽人說，蹺二郎腿有害身體健康，不可以蹺二郎腿，特別是女性，那為什麼不能蹺二郎腿？

為什麼不能翹二郎腿？

脊柱側彎

：我們在蹺二郎腿的時候，身體是有些微微的偏向一邊的，整個身體的重心都落在了一邊，這容易使得肌肉的力量變得不平衡，脊柱受力不均衡的情況，時間長了，容易出現脊椎側彎的問題，變得駝背，體態變得難看。

容易出現婦科問題：

女性若經常的蹺二郎腿，隱私部位會處於一個不透氣的狀態，溫度有會所升高，這樣會利於細菌的滋生，容易增加女性出現婦科問題的機率。

影響腿部血管迴圈

：蹺二郎腿的時候，一條腿壓著另外一條腿，被壓的一條腿受到的壓力大，時間長了，容易影響到一條腿的血液迴圈，從而出現腿上血管變得明顯，看起來像是一條條的小蚯蚓一樣。

此外蹺二郎腿的還會給身體帶來如血壓升高、骨盆形狀發生改變等問題。說實話長期長時間蹺二郎腿的危害是比較大的。所以能不翹儘量不要翹。

當然了，若實在想蹺也並不是不可以，有個降低蹺二郎腿危害的方法，那就是不要蹺太久，每次蹺二郎腿的時間不要超過五分鐘，一天中蹺二郎腿的總時間不要超過十五分鐘，其實並沒有多大的問題。但你別一蹺就是一天，這條腿蹺麻了，換另外一條腿繼續蹺，這對身體的傷害是比較大。