愛伊米

簡單的蛋炒菠菜,美味又下飯

大家在工作的時候想必已經吃膩外賣。本文分享一道美味的菠菜,製作方法很簡單。你的工作之餘,不需要加班的時候做一道犒賞一下自己。

簡單的蛋炒菠菜,美味又下飯

準備五個雞蛋,把蛋液打進碗里加一點食鹽。然後用筷子攪均勻,。把那個蛋黃和蛋白混合到一起就行。雞蛋可以有效地增加香味。這個就跟西紅柿雞蛋湯一樣,有異曲同工之妙,菠菜會有一種特殊的味道,用雞蛋來中和一下會更好吃。炒出來的菠菜更加的順滑,味道更棒。

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搞幾個幹辣椒,幾個蒜子切片。都是一些比較家常的食材,不需要怎麼處理。本來菜講究的就是簡單又方便。上班那麼累,要是下班之後還弄那麼複雜的事,感覺就不對勁。好吃的菜不一定需要大量的時間,這道美味的菠菜。就是省時省力,味道還特別的香,很下飯。

簡單的蛋炒菠菜,美味又下飯

洗乾淨的菠菜切段。不過要把水分滴乾淨啊,所以說要提前準備。蔬菜下鍋的時候水太多,很難煮熟,就算成熟,它那個水分也會讓菜葉變黃,非常影響美觀,容易煮得過頭,味道也很差。這些都是炒菜裡面的細節,希望大家注意一下。

簡單的蛋炒菠菜,美味又下飯

熱鍋倒油。鍋裡有很多的花紋,可以防止沾連而且也沒有什麼特殊的塗層,對身體健康有好處,有條件的可以買一個這樣的鍋試一下。放入打散的蛋液慢慢的煮,等它凝固,炒成雞蛋塊就可以出鍋裝盤備用。

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另起油鍋,等油溫加到六成熱的時候放入剛剛準備好的菠菜段進行爆炒。一會就會發現,葉片已經慢慢地吸收到水分,轉為深青色,這說明它已經初步成熟了。

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進行調味,放入一勺鹽和適量雞精。最後加入雞蛋塊和辣椒翻炒均勻就可以出鍋,蔬菜斷生的時候說明味道美味已經成功了。

簡單的蛋炒菠菜,美味又下飯

可以看到這道菜的步驟是非常簡單的,所用的材料也比較家常。做好的菜非常的鮮美。顏色翠綠,雞蛋金黃,看起來就很下飯,適合各位在家的上班族製作。