大家好，歡迎大家來到養生知識小據點，帶你瞭解更多有關健康方面的系列，如果想持續收到本欄目，請記得關注我喲！今天和大家分享的是：腦血栓飲食很關鍵！醫生提醒：注意這幾點，讓腦血栓“無縫可入”

腦血栓屬於缺血性腦中風的一種疾病，是冬季高發的一種疾病，只要患者合理的調整好飲食，控制總熱量的攝入就能夠減緩疾病，腦血栓患者如何來調節好飲食結構呢。

首先腦血栓是腦梗死最常見的型別，是腦動脈主幹或皮質支動脈粥樣硬化導致血管增厚、管腔狹窄閉塞和血栓形成，引起腦區域性血流減少或供血中斷，腦組織缺血缺氧導致軟化壞死出現局灶性神經系統症狀。動脈粥樣硬化是常見病因，導致動脈粥樣硬化性腦梗死，常伴高血壓病，與動脈粥樣硬化互為因果，糖尿病和高脂血症也可加速動脈粥樣硬化的程序。

然後在日常飲食中藥注意，多吃素菜少飲酒。素菜和水果含有大量維生素Ｃ、鉀、鎂。維生素Ｃ可調節膽固醇代謝，防止動脈硬化發展，同時可增加血管的緻密性。酒類尤其是烈性酒，可促進動脈硬化，也可誘發中風。

再有適量蛋白質。應控制食物蛋白質的質量和數量，選用高生物價優質蛋白，按每日1g/kg掌握，其中植物蛋白質可佔50%，動物蛋白選用魚、雞、牛肉、雞蛋白、牛奶、豬瘦肉等。大豆蛋白可防止腦卒中的發生，宜多食用。

其次注意烹呼叫料。為了增加食慾，可以在炒菜時加一些醋、番茄醬、芝麻醬。食醋可以調味外，還可加速脂肪的溶解 ，促進消化和吸收，芝麻醬含鈣量高，經常食用可補充鈣，對防止腦出血有一定好處、

最後腦血栓的飲食注意事項中，上述中的幾個方面是重點，一定要有足夠的重視，除此之外，也建議在平時的生活中，注意保證限制脂肪攝入量，尤其是應該注意控制總熱量，這點對患者來說是非常關鍵的一個方面。

想了解更多的有關生活中有關健康的文章請記得關注我，您的每一次點贊、關注、收藏，都是對作者最大的支援，小編碼字不易，路過的朋友請點贊吧，小編在這裡謝謝大家了。如果有什麼疑問，歡迎大家在留言區留言，小編會盡力幫您解答哦！