愛伊米

在家太無聊花2個小時烤果乾,無新增更營養,可當零食吃泡茶水喝

家裡的孩子特別喜歡吃果乾兒,在超市裡面經常買,可是超市裡面賣的價格比較貴,10塊錢一袋兒裡面只有很少的一部分,果乾兒也就是新鮮的水果曬成乾兒,有草莓乾兒,有蘋果乾兒,有香蕉乾兒,味道非常鮮美,就是價格貴了點。

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這段時間在家裡自己研究怎麼烘烤果乾,準備了很多水果,沒想到果乾沒有烤成,已經被吃掉了一大半。只要家裡有烤箱,烘烤果乾非常方便,也非常簡單,新鮮的水果直接切成片兒烘烤就可以了,那麼我們來看一下,哪些果乾兒烘烤著比較美味吧。

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準備兩個蘋果,一個火龍果,橙子。清洗乾淨以後切成一釐米厚的薄片,不要吃得太薄,要不然烘烤乾了之後就沒有水果了。每一種水果都切成片兒,放在烤箱的鐵絲板上,這樣受熱比較均勻,烘烤起來簡單方便,看著圖片是不是非常漂亮呢?是不是非常有食慾?

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家裡還有其它的水果也可以烘烤,比如說香蕉,獼猴桃都可以拿出來烤,把烤架上放滿水果片,放在烤箱裡面擺放均勻,然後呢開始烘烤。溫度設定40度,大概兩個小時左右就可以了。

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還可以用烤箱的定時功能烘烤,這樣的話等到烤成再去看,像檸檬,橙子烤好的果乾可以用來泡茶水喝,非常美味,蘋果烤乾了以後吃起來非常甜,還有草莓,草莓也可以用來烘烤,草莓烘烤好了以後吃著酸酸的。

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把所有的水果片烤好了以後,準備一個乾淨的瓶子,把這些果殼幹放進去儲存,平常可以當零食吃,也可以拿出來泡茶水喝,味道非常美味,還能美容還能養顏。