我們地球上的許多城市，工業中心和人口稠密地區都位於容易發生嚴重地震的地區。位於地震帶的城市居民和其他定居點應在其早期上學日期間接受地震前，期間和之後的行為和行動基礎的培訓。迄今為止，這是拯救地震中許多人生命的唯一途徑。

小編為如何防止地震造成的損壞和行為做好了準備。

讓你的房子成為你的堡壘

如果您生活在地震危險區域，最好為地震做好準備。請訪問網站http：//temblor。net/檢視您所在地區。在這裡，您可以看到附近是否有任何山體滑坡。注意危險。按照下面的說明，讓你的房子成為你的堡壘：

將床移離窗戶。如果夜間發生地震，這可以挽救您的生命。

加強貨架，使重物不會在沉重的“抽搐”中傷害你。

購買額外的滅火器，電池，手電筒和配件。

始終將必要的藥物存放在藥櫃中。

聘請設計工程師測試地基，這樣他們就不會在地震中滑倒。

確保您的家園免受地震的影響。這將幫助您在災難發生後快速恢復房屋。

1，如果你在一幢建築物裡：

如果您感受到建築物的震動，觀察墜落的物體，或聽到不斷增長的隆隆聲和破碎玻璃的響聲，請不要驚慌。試著安撫別人。在地震中不要離開建築物。

最好找一張桌子，然後是Drop，Cover和Hold On。用心去學習。

如果您在床上，請用枕頭和毯子保護您的身體。面朝下躺著。

2。如果你在外面：

準備好幫助別人。在震動期間，不要進入建築物，也不要繞過它們。遠離電力線，高層建築和車輛道路。

試著尋找避難所，並隱藏起來。

而且，再次，Drop，Cover和Hold On！

3。如果你在車裡：

在地震中坐在車裡很危險。路上的恐慌可能會變成一場嚴重的事故。所以：

靠近路邊。

避免使用電源線和高層建築。

在地震震動停止之前，不要下車。

4。如果你在海灘或其他海岸：

如果您感到震驚，請不要等待特殊服務或官員的警告。地震可以引發海嘯。所以最好是：

收集你的東西。

搬到更高的地方。

5。如果你坐在輪椅上：

四處尋找避難所。嘗試儘快到達那裡。然後：

鎖定你的車輪。

用手和所有可用的方法 - 書本，地毯或枕頭蓋住頭部和頸部。

鎖定，蓋住和保持。

如果您所在的城市沒有發生地震，請在此處閱讀有關使用手杖，助行器或輪椅的人的公開建議

。

6。如果你在體育場內：

保持你原有位置。最好不要在人群中恐慌。

把自己放在座位前面的地板上，彎腰。

用手蓋住頭部和頸部。

不要驚慌。

7。如果你在電梯裡：

如果你想在地震中使用電梯離開大樓，最好放棄這個想法。留在建築物內，或在必要時使用梯子。事實是地震期間的電力不穩定並且可以斷開。如果您沒有意識到，請採取以下措施：

躺在地板上。

用雙手抓住你的頭。

等到電梯再次開始工作。

在下一層樓出口，然後使用樓梯。

8。如果你在床上

有時地震發生在夜晚。如果您被衝擊吵醒並意識到您正在經歷地震，請嘗試 執行以下操作：

臥床休息

用枕頭保護頭部

如果你的頭上有一個架子或一個可能落在你頭上的燈具，那就移到一個安全的地方

9。如果你是碎片

如果情況發生在地震期間或之後，您將被困，無法從建築物的碎片下面或其他任何地方出來，請按以下方式行事：

不要移動，以免引起可能進入眼睛和肺部的灰塵

用布或衣服蓋住嘴

不要點亮打火機或火柴

不要喊，因為灰塵可能會很危險

如果你有哨子，吹口哨讓救援人員找到你。如果您沒有，請檢視附近是否有管道，可以點選或敲擊

整體疏散規則

疏散是在發生自然災害，重大工業事故和災害時保護人口的方法之一。如果您收到疏散開始的通知，您應該：

關閉窗戶和燃氣和水截止閥。關掉電源。

立即收集必要的東西，並使用緊急出口以有組織的方式離開建築物。

離開大樓後，找個安全的地方。

如果您不能離開建築物，請找一張桌子，然後放下，蓋住並按住。

如果你被困，不要驚慌。試著找到你的方位併發出關於你自己的訊號（鐵上的鐵，平板上的鵝卵石，管道等）。

請記住，第一次衝擊是最強的（從5到40秒）。在那之後，可能會出現暫時的平靜，然後是新的推動。