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布法羅椰菜花,鮮香四溢,好吃到停不下來

布法羅椰菜花,鮮香四溢,好吃到停不下來

布法羅椰菜花

這裡先提一提布法羅雞翅,百度是這樣解釋的:布法羅辣雞翅(Buffalo wings,在美國東北部簡稱wings)是採用雞翅的中下部(分flats和drums),不上面粉油炸,再上以辣椒為原料的醬汁及其他調味。雖然各家有各自的醬汁配方,原本的醬汁只有:辣椒醬、白醋、牛油、鹽和蒜頭五種材料。如果辣汁已經混和上醋,就只需要再加熔化了的牛油。顧名思義,此菜源於紐約州布法羅,而時至今日一切以此種醬汁調味的食品都可稱為“buffalo”。偶然在Allrecipe。com見過有將布法羅雞翅改為布法羅椰菜花,於是就想試試,不過分析過調料成分,如果單是採取此五種材料,最終味道會變得死鹹而寡,所以,我在烹調時私自加了些糖,味道就中和多了。

原料:椰菜花、黃油、蒜頭、鹽、白醋、美式辣椒醬、糖、玉米澱粉。

做法步驟:

布法羅椰菜花,鮮香四溢,好吃到停不下來

第1步、把材料和調料備齊,椰菜花摘成小朵;

布法羅椰菜花,鮮香四溢,好吃到停不下來

第2步、用一碗放黃油,入微波爐叮約10秒,黃油溶後放入TEXASPETE辣椒醬2湯匙,鹽1茶匙,白醋1湯匙,玉米澱粉1/2湯匙,糖1。5茶匙,蒜頭3瓣碾成茸也放進碗裡,攪拌均勻作為碗汁;

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第3步、椰菜花焯水至剛熟,撈起濾水備用;

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第4步、把碗汁放在鍋裡,開大火,不斷攪拌,燒至碗汁起大泡,倒入椰菜花,翻拌均勻可出鍋。

小貼士:

一、這是一種嘗試,可以按照自己喜歡的口味稍改動,但不要太離譜,否則就不是布法羅風格了;二、還是囉嗦一下,在食材組成上似乎太過於直辣和寡鹹,考慮放適量糖來調味,再橫向想一下,是不是可以放些肉配伍呢,也許會更好味;三、因為是美國人的東東,不放中國人的辣椒醬了,就用了TEXASPETE HOT SAUCE,不備美式辣椒醬時可用國內的蒜茸辣椒醬。

來自 美食天下 rosejyy2000 的作品。