我是一名全職的家庭主婦，老公是一傢俬企的高管，每天上班非常辛苦，經常早上到公司就坐在辦公桌前面，伏案工作一天，晚上下班回來經常腰痠背痛。

這還不算什麼，每日久坐讓老公開始便秘，3天不排便都是經常事，有的時候一個禮拜都不排便，憋得老公心情煩悶，還有口臭，很影響人際關係，我看在眼裡也十分心疼。

在一次和閨蜜聊天時，我把老公的情況和他說了，閨蜜說她老公也是這種情況，但是後來經過調理，現在已經不便秘了。我趕緊向閨蜜討要了方法，還以為是多複雜的方子，沒想要竟然只要小小的幾朵紅花就可以。

原來紅花具有消食化積的作用，它不僅可以止血，還能降血壓降血脂，防治動脈粥樣硬化，還能增加血液迴圈，有非常好的抗癌效果。

以前只聽說紅花油可以活血化瘀，但是沒想到紅花還有這麼好的療效，按照閨蜜所說，我每天晚上做飯的時候，都往米飯中放入一把紅花。

紅花的味道不算好聞，但是也可以接受，不過老公十分討厭這個味道，為了這個他還跟我發過幾次脾氣，讓我不要再往米飯中放紅花。

但是我給他解釋了紅花的效用之後，他就同意了，因為便秘實在太痛苦。

就這樣堅持吃了一個月，老公的便秘慢慢好轉，不再像以前那樣困難了，口臭也隨之消失，每天口氣清新，和別人說話都有自信許多，現在知道感謝我了，直誇我賢惠。

我也要好好謝謝我的閨蜜，要不是她，我也不知道紅花還有這樣的療效，閨蜜還說多食用紅花可以預防血栓，紅花有這麼多奇效，以後我一定會經常吃。