愛伊米

【熊貓推薦】貝果三明治--健身減脂寶寶的最佳食物

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北姑喲

原味貝果麵包低糖,低油特別適合健身減脂寶寶享用,並且貝果麵包單獨吃口感咀嚼有勁道,風味麥香醇厚。

【熊貓推薦】貝果三明治--健身減脂寶寶的最佳食物

貝果麵包中也可加入適量的堅果增加貝果的營養。

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也可以像我這樣將貝果從中間切開,加入喜愛的餡料搭配享用,也可以說是貝果三明治。

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揉至麵糰

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加入黃油

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麵糰揉至光滑

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分割麵糰餅鬆弛

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取出麵糰進行整型

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將麵糰擀片

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麵糰捲起收緊,進行最後的發酵

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貝果要糖水煮制30秒,烤焙20分鐘即可。