想要即美顏又不長胖的美食，去哪裡都不如來我這裡

在美食中有很多朋友都問我，怎麼樣才能在美食中尋找到更適合自己的，還有很多小仙女也問我，什麼樣的美食可以吃了以後有養生又可以不長肉肉的，我只想說一句，你只要吃東西，肯定會長肉肉，但是竟然有小仙女這樣問了，我就想這樣回答你們。

雖然我沒有辦法給你們推薦不長肉肉的美食，但是我可以給你們推薦幾款少長一點兒肉肉並且還美容，養身體的美食。

很多小仙女聽到這以後，一定特別的開心了吧，不要著急，首先第一款即美食又不長肉肉，而且還美味的美食就是祛斑美容湯，其實在很多小仙女的臉上都有各種各有點斑，這些斑在臉上一定程度上影響了我們小仙女的容貌，所以在特別健康的情況下，我們可以選擇吃祛斑美容湯來幫助我們斑點的消散。

為什麼和祛斑美容湯就會讓我們臉上的斑點退去呢，因為在這道湯裡面更多的是含有：冬瓜，豬大排，白芷，麥冬，這幾種成分全部都是用來去臉上的斑點的，如果你臉上的斑點比較多的話，你可以選擇每個星期都喝一碗，然後慢慢的臉上的斑點就會褪去一些，然後臉上就會變得特別的光滑了。

而且這道當對女生的身體也是特別的有好處的，多喝無害哦，有的小仙女又要問了，那有粥了，有沒有吃的東西，適合在夏天吃，並且還不是很傷身體的呢，當然有了，那就是拌黃瓜，大家知道啊，黃瓜這個食物可是特別的好的，黃瓜裡面含有的水分是特別的多的，如果每天適當的吃一些黃瓜的話，不僅會讓你的面板變得更好，而且也很適合夏天的食用哦。