由中南大學湘雅二醫院、中國1型糖尿病聯盟主辦，三諾糖尿病公益基金會（簡稱三諾基金會）、三諾生物感測股有限公司（簡稱三諾生物）協辦的第16屆湘雅康樂營於8月21日圓滿結束。

本屆湘雅康樂營以線上直播形式召開，包括名醫講課、明星糖友經驗分享、專家現場答疑、現場美食製作等環節，形式多樣，乾貨滿滿。據統計，本次直播共有1。19萬人次觀看。

三諾糖尿病公益基金會理事長李心一為第16屆湘雅康樂營活動致辭

授課答疑 寓教於學

中南大學湘雅二醫院代謝內分泌科李霞教授介紹1型糖尿病治療前沿技術

中南大學湘雅二醫院代謝內分泌科李霞教授在本屆湘雅康樂營直播中，帶來了一堂關於1型糖尿病治療前沿技術的課程。這堂課不僅為直播觀眾們詳細分析了1型糖尿病目前可獲知的發病原因、環境影響因素等，還向大家介紹和展示了1型糖尿病的未來方向，包括免疫治療、口服胰島素、智慧胰島素等，為收看直播的糖尿病患者們帶來了不少新訊息和好訊息。

中南大學湘雅二醫院營養科黃凡素醫生講解糖尿病患者該怎麼“吃”

“吃什麼？怎麼吃？怎麼打胰島素？”一直是糖尿病患者們十分關注的問題。對此，中南大學湘雅二醫院營養科黃凡素醫生特地講解了一堂關於“吃”的課程。除了帶著大家一起學習碳水化合物計數法，還在直播現場結合實際案例教學，實踐計算方式。在觀摩黃凡素醫生如何將飲食和胰島素精算搭配從而讓血糖平穩後，直播評論區直呼“實用”。

三諾糖尿病公益基金會秘書長李文解講授家庭親子關係課程

“孩子不測血糖怎麼辦？經常偷吃美食怎麼辦？經常喝甜飲料怎麼辦？”這些則是1型糖寶家庭最關心的問題，三諾糖尿病公益基金會秘書長李文解的家庭親子關係課程相信給了家長們不少啟發。他在課程中引用了積極心理學理論，與家長們分享如何與孩子正面積極溝通的方式、方法，倡導大家共同建立和維護良好的家庭關係與親子關係。

中南大學湘雅二醫院代謝內分泌科周智廣教授（中）與李霞教授（右）為觀眾答疑

每屆湘雅康樂營都有一個固定環節——專家答疑，本屆雖然是“雲聚首”，但也不例外：每節課程後都留有答疑時間，同時在直播中設定專場答疑，特邀中南大學湘雅二醫院代謝內分泌科周智廣教授與李霞教授為直播觀眾們解惑。這一環節中，觀看直播的糖尿病患者和家屬們反響熱烈，不斷提問，專家們也從中選出了一些有特點、有代表性的問題詳細回答，互動量為整場直播之最。

不少糖尿病患者及其家屬在專家答疑環節提問互動

現身說糖 寓教於樂

民以食為天，不論是日常飲食還是控糖，都離不開“吃”。本屆湘雅康樂營直播中，中南大學湘雅二醫院代謝內分泌科謝雨婷醫生與黃凡素醫生收集了許多糖尿病患者拍攝的美食圖片，並逐一分析每一道美食所含的營養物質，對應給出糖尿病患者的就餐建議，“手把手”教大家怎麼“吃”。

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型糖友小李（左二）和啟哥（右二）分享用餐經驗

午飯時間，不僅直播仍在繼續，直播主持人還邀請了1型糖友小李和啟哥在直播間裡與大家一起吃午飯，邊吃邊分享他們“吃”的經驗。聊及如何喝酒，身為企業高管的啟哥分享了自己的飲酒心得；關於在學校食堂如何選擇食物、合理搭配，大學畢業不久的小李列舉了自己的經驗。期間，有直播觀眾在看到啟哥打完胰島素後卻沒有馬上吃飯時發出了疑問，啟哥便就“等時”這一概念，給大家普及了相關的胰島素知識及經驗。

糖友卡布奇諾與馨怡錄製了自己製作提子燕麥餅乾、海苔肉鬆杯子蛋糕和檸檬冰紅茶的過程，在直播中播放分享，黃凡素醫生在一旁講解。製作中必不可少的原料之一——糖，使用了羅漢果代糖替代，減少碳水化合物的攝入，避免食用後血糖大幅波動。

糖友卡布奇諾（左一）與馨怡（中）分享美食製作過程

分享美食之餘，本次直播中特邀到場的糖友啟哥、卡布奇諾、小新、小李還分享了不少生活經驗和控糖妙招：啟哥在糖友就業問題上基於自身經歷給出了建議；被糖友們稱作“卡布媽媽”的卡布奇諾講解了許多自己總結的控糖細節；小新講述了自己從戀愛到結婚的過程，鼓勵糖友們勇敢追求愛情；活潑可愛的小李分享了怎樣喝奶茶不升糖之類的女生小“貼士”。

本屆湘雅康樂營直播在評論區“乾貨滿滿”的評價中圓滿結束。作為一個專門面向1型糖尿病群體創辦的夏令營，湘雅康樂營秉承幫助青少年糖友健康快樂成長的初衷，已經連續舉辦了16屆。從2012年起，湘雅康樂營由三諾生物獨家支援，2019年起由三諾基金會和三諾生物共同支援，已經累計幫助了1000多個1型糖尿病家庭。隨著湘雅康樂營品牌影響力的增大，參營人數逐年增多，為全球最大的1型糖尿病夏令營。