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心臟的十大秘密 悲傷會加重受損心臟的負荷

心臟的十大秘密 悲傷會加重受損心臟的負荷

一、心臟越大越容易患心臟病

有些人的心臟確實要比別人的大一些,這是一個危險的訊號:心臟越大越容易患心臟病。最常見的型別是擴張型心肌病,當心室擴張、心臟增大時,就會出現這種疾病。心臟膨脹後,搏動壓力就會降低,導致身體組織無法得到足夠的血液供應。如果不及時治療,病人很可能出現心臟功能衰竭的情況。

二、女性才是心臟病的最大受害者

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女人的心臟似乎先天就比男人的“堅強”,但提到最近對心血管疾病的研究,這一結論可能要改寫了。幾十年來,心臟病一直被視作男性疾病,但真相卻與世俗的觀點相去甚遠。在美國,每年死於心臟病的女性人數高達50萬,比男性死亡人數還多了5萬。另外,心臟病的症狀也有性別之分。在男性中,心臟病症狀都是“好萊塢式”的:一旦發作,就會讓你痛不欲生,直至昏死;女性的症狀則不那麼明顯,心臟病發作時可能會透不過氣、心臟發癢或是壓力升高,有時還會感到噁心、後背和下巴疼痛。

三、性生活有益心臟健康

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如果不能去體育館鍛鍊,那就四處走走,這對你的心臟有好處。科學家研究了2500名49~54歲、每週至少經歷3次性高潮的中年男性,結果發現,比起性生活匱乏的同齡男性,這些自願者死於冠心病的機率僅為前者的一半。除非你本身就有健康問題,過一次性生活等於做了一次鍛鍊。據專家估計,在愉悅的性交過程中,心臟的跳動速率是平時的兩倍,會消耗掉大約200卡里路的熱量,相當於15分鐘的跑步鍛鍊。所以,有時醫生也會建議人們多做“此類運動”。

四、未來可以更換心臟

在常人眼裡,更換心臟只是一個美麗而又縹緲的傳說,但科學能將傳說變成現實。紅斑蠑螈有一種特殊的本領,能將細胞返回幹細胞狀態,重新制造心肌細胞。目前,科學家正在研究蠑螈,希望藉此開發出細胞療法,治癒心臟受到物理損傷的病人。在另一項研究中,科學家利用胚胎幹細胞,已經在實驗室內製造了一顆能夠跳動的心臟。

五、寵物的心臟跳動速率能反應主人心臟的跳動速率

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看著溫順的小貓,你不禁會想,它也許能與自己交流吧?最近一項研究表明,馬也是一種“情感動物”。一位科學家發現,馬的心臟速率能反映撫摸它的人的心臟速率。由於馬能反映人類的情感,也許有一天,馬可以用於檢測病人的應激激素。研究人員的下一步研究,就是檢測寵物狗能否更好地反映人類心臟的跳動速率。

六、笑口常開有利於預防心血管疾病

會心的微笑不只會溫暖人的靈魂,研究表明,開懷大笑能讓血管的內皮放鬆,增加血流量,而且笑一次,這樣的效果就能保持至少45分鐘。血管內皮損傷會導致血管變窄,最終誘發心血管疾病。這也許是笑得太少的緣故吧。

七、喝葡萄酒有助於提升心臟健康

心臟的十大秘密 悲傷會加重受損心臟的負荷

喝一杯美樂酒(Merlot,一種紅酒)直接對心臟有益。近來的實驗表明,白葡萄酒也有相同的功效。科學家將葡萄酒的這些功效歸因於紅葡萄皮,因為葡萄皮裡面含有豐富的抗氧化劑。以前,夏敦埃酒這樣的白葡萄是用去皮的葡萄釀製而成的,因而科學家認為白葡萄酒沒有保健的功效。最近,一個實驗室經過小鼠實驗,發現葡萄的果肉裡也含有對心臟有益的化學成分,與葡萄的紅色外皮並沒有太大的差別。紅葡萄酒還是白葡萄酒?按你的喜好去喝吧。

八、心臟,人體內的強力泵

在不到一分鐘的時間裡,心臟就能將血液輸送到每一個細胞。在一天的時間裡,心臟會跳動10萬次左右,泵送2000加侖的富含氧氣的血液,這些血液在人體各種組織、器官的血管裡“走”過的路徑,將長達6萬公里。對於拳頭大小的心臟而言,這真的是一項繁重的任務。

九、悲傷會加重受損心臟的負荷

心臟的十大秘密 悲傷會加重受損心臟的負荷

心臟“受傷”會讓人進入昏迷狀態。當與情侶分手,或者有親人過世,如果你的心臟多半會“受傷”,這時就更容易遭到心臟病的襲擊。在這種情況下,人體會向血液釋放應激激素,暫時穩住心臟的“病情”。這樣的後果就是,會有類似於心臟病的症狀出現,比如胸口疼痛或是呼吸急促,而且還會在幾天的時間裡反覆出現。

十、心臟如何成為愛情的象徵

重10盎司,充滿血液的心臟已經成為了愛情的象徵。希臘人認為,心臟是靈魂的棲息地,中國人則將心臟視為幸福的發源地,埃及人更是將心臟看成情感與智慧的源泉。不過,沒有人敢肯定與愛相關的情感就是從心臟發出的。一種觀點認為,心臟被打上“愛情標誌”的地方,是在古希臘的一個殖民地昔勒尼(cyrene,在今利比亞)。在這裡,有一種植物叫做串葉松香草(Silphium),它的種子藏一個心形的莢裡。串葉松香草具有醫藥價值,可以當避孕藥使用。

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