生活水平提高，國民對健康二字的追求愈發強烈，修身養性成為生活中不可或缺的一部分。尤其是中老年人，希望能透過養生來達到延年益壽的效果，於是任何療養方法都不錯過。

其中拔罐深受大眾推崇，打著能將毒素排出的幌子，橫行在養生界。而拔罐也被分為多個型別，最為火爆的便是拔火罐。

拔火罐是傳統醫學上的養生療法，採用酒精燃火方式，使罐吸附在人體表層面板上，隨後產生紅紫或瘀血，以達到祛溼散瘀，活血通經的效果。

拔火罐與時代俱進，人們認為其成本低、療效好，在傳播下甚至還被放到了各大平臺銷售。

那麼問題來了，“拔火罐”出現瘀血，是身體在排毒嗎？

按照科學理論來說，拔完火罐後出現淤血，其實是因為外在壓力太大人為造成毛細血管破裂導致。

人體面板表層附著大量毛細血管，日常磕碰也會出現破裂，也會出現紅腫、淤紫等現象，幾天後會自行恢復，症狀得到緩解。

紅色、紫色等顏色深淺與身體狀況也沒什麼直接聯絡，第一是火罐

，對面板表層破壞力大，導致不同顏色形成。

第二，人體分為

工具負壓大

而且身體動、靜脈血管分佈參差不齊，因此個別地方紅紫並沒什麼大驚小怪。

第三，

動脈與靜脈血，兩者顏色不相同，

，因此有些地方拔罐後顏色淺，有些地方拔罐後顏色深。

第四，許多人在拔罐過程中會分泌血水，其實這僅僅是

人體各表面層毛細血管分佈不同，例如腳底和手背效果差異大

所以真相是不是和你想的相差很多？淤血也並不是排毒，如果血是毒，那麼人的身體中流淌著幾千毫升血液，是否處處存在毒素，而你就是行走的病原體嗎？

拔火罐到底有什麼好處？

你所認為的拔罐理療，其實是

負壓大導致組織液被拔出，該現象不代表體內溼氣重，而是拔罐者經驗不足。

。

而多次拔罐後顏色漸漸變淺，是因為細胞已經對外在環境逐漸適應，人體免疫力有所提高，可以在短時間內達到預防淤血出現。

因此，

身體毛細血管破裂器官，神經組織調動幹細胞修復功能的過程。這一過程中可以促進血液迴圈，調理氣血，疏通經絡

以下幾類人不宜拔火罐

面板易過敏人群不適合拔火罐，因為火罐中會寄生許多微生物，會加重過敏現象。

面板潰爛者也不適合拔火罐，拔火罐為加重表層毛細血管破裂，致使病情越發嚴重。

孕婦也不適合拔火罐，尤其是在腰骶部和腹部。

有出血傾向的病人也要慎用，更不要在經絡上把關，否則會引發大出血。

骨折病人也在未癒合前也不能進行拔罐，否則會影響骨頭，癒合胃，導致關節位移。

並不是你身體素質變好了，而是身體變聰明瞭。

結語

除此之外，女性月經期及酒足飯飽者也不易拔罐，否則會將血液引導至拔罐處，出現噁心、頭暈等症狀。

你認為拔出瘀血是排毒嗎？歡迎在下方評論區留言討論，小編每天都會分享健康知識。