長斑真的是一件特別讓女生痛苦和煩惱的事情了，看著鏡子裡面滿臉斑點的自己，除了鬱悶還是鬱悶！去做鐳射？除了自己的錢包不允許之外，其實鐳射也是隻能取出表面的斑點，治標不治本，過了一段時間之後還是一樣的會繼續長出來，而且還很容易在臉上留下痕跡。雖然現在有很多祛斑的產品，但是真正有效的祛斑產品價格都是比較高的，所以今天我們就來看一看幾個可以在我們的日常生活當中就地取材的祛斑小妙方。

一、自制三七粉蜂蜜面膜

三七相信大家都很熟悉了，但很多人應該都不知道三七還有美白祛斑的功效吧？蜂蜜有很強的潤澤性，可以吸收空氣中的水分，起到鎖水的效果。牛奶美白滋潤就不需要再多說了，維生素E也是有祛斑和抗衰老的作用的。三七+蜂蜜+牛奶+維生素E，這四種東西調和在一起，具有美白、滋潤、補水、抗衰老、祛斑和去痘印的功效哦，而且都是我們平時可以食用的東西，所以都很安全，對面板不會產生任何刺激。

我們首先準備好5克磨細的三七粉，加入適量的純牛奶進行攪拌，牛奶的量需要自己去估量哦，把三七粉調成糊狀，但是不能太稀了，不然敷在臉上就會很容易滴下來。加入兩勺蜂蜜，兩顆維生素E，維生素E需要擠破哦，攪拌均勻，然後敷在臉上20分鐘後清洗乾淨。每三天使用一次，一段時間下來斑和膚色都能得到改善哦。

二、生薑敷臉

準備好一塊生薑、一瓶白醋、蜂蜜。製作方法非常的簡單，就是會比較耗時間。把生薑清洗乾淨，切成小片，放在已經沸騰的鍋裡煮上兩分鐘，去一去腥味和刺激，兩分鐘後撈出來，裝在一個小碗或者是一個小瓶子裡面，倒進白醋，白醋要把薑片全部都浸泡透，用保鮮膜密封放進冰箱冷藏室靜置6個小時。6小時之後拿出來，加入3勺蜂蜜，攪拌一下，讓每一片薑片都能均勻的沾到，再密封靜置兩個小時。兩個小時之後就可以拿出醃製好的薑片敷在有斑點的地方了，可以每天都堅持使用哦。

三、桑葉泡茶

沒錯，就是養蠶的桑樹葉，但是需要曬乾哦。每天用15克幹桑葉，開水浸泡，不嫌麻煩的話也可以稍稍的煮一下，水量大概是在正常吃飯的小碗3碗的量。每天可以當茶喝，可以減少面板裡面的油脂和垃圾，桑葉屬於寒性的，所以本身體寒的女生不能喝太多哦。除了喝之外，每天用棉籤蘸取茶水塗在有斑點的地方，還可以用桑葉水浸泡壓縮面膜紙，然後敷在臉上15分鐘左右，摘下面膜紙之後用手拍打然面板把多餘的水分給吸收掉就可以了。

斑點長出來之後是沒有辦法完全去除的，只能是將它淡化掉，而且不管是使用哪一種方法都需要堅持哦，想要立竿見影的效果那都是不可能的。祛斑固然很重要，但是預防才是解決斑點問題最好的方式哦，平時出門一定要做好防曬隔離和日常的護膚工作呢，洗完每一個女生都可以美美的~

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