冬天馬上要到了，現在天氣也是變得越來越冷，好多人都不喜歡出來，特別是每天你上班就感覺到非常的冷，人也越來越懶，等到冬天正式來臨的時候，冰風刺骨讓人們也是非常的煩惱，都開始把自己裹得嚴嚴實實的，但是依舊防不住凍手凍腳，還有最為嚴重的就是臉了，人們的手腳可以有東西包裹，但是臉部無法去保護，有的人臉部就開始出現了凍瘡，那麼咱們的臉部冬天如何禦寒，如何防凍呢？今天就跟小編的腳步來一起看看吧！

第一：幼兒臉部防凍

幼兒的臉部一般都是非常的敏感的，在冷空氣的刺激下他們光滑的面板就會變得非常的粗糙，有時候還會發紫發燙，甚至還會瘙癢疼痛，這讓無數的家長為孩子比較擔心，耳朵等血液迴圈較差的部位就會發生凍瘡，如果已經凍傷，我們可以先把傷處給口清洗一下要塗一些甘油，或者是含維生素的軟膏進行去防護，如果出現了裂口那麼我們要先清洗一下部位，再塗軟膏，也可以做一下血管操，有利於促進血液迴圈和增加抵抗力，因為幼兒在冬季的時候運動量比較少，血液迴圈也比較慢，就很容易引發凍傷，給他們穿衣服的時候，不僅要穿暖而且要穿的合適，從外邊到屋內的時候，一定不要先去火爐旁或者是直接用熱水去泡手，要有一個適應室溫的變化，孩子可以多吃點瘦肉和雞蛋，包括新鮮的水果，這樣就能進行面板的保溼。

第二： 女性如何防凍

你知道一些女孩為了展示自己的身材和魅力，還有苗條的曲線，在冬天一般很少穿衣服，褲子又瘦又緊，甚至有的就穿裙子過冬了，這樣寒冷的天氣就會刺激面板收縮，這樣會導致，表皮血液流通不暢，此他們會在腿部或者是臀部形成大小不等的多個硬塊，一般皮層會呈紫紅色，觸控的時候也會比較硬，然後還會有一些癢或者痛的情況，這個就叫做寒冷性脂膜炎，這也預防是非常的簡單的，要在冬天穿的衣服褲子寬鬆暖和，使面板免受寒冷就可以了，門也可以拿一些熱毛巾熱水袋進行外敷促進血液迴圈，這樣數週就可以了，還要多運動多參加一些體育鍛煉，要多吃一些高熱量含維生素的食物，來增加我們對寒冷的適應性。

第三：凍傷如何治療：

由於冬天天氣比較寒冷，由於冷空氣對面板引起的損傷叫做凍傷，這都是因為寒冷，或者潮溼所引發的，你要治療首先要脫離寒冷的環境，找個溫暖的地方，去除我們身上的潮溼衣服，置於溫水中逐漸復溫，如果全身都有凍傷的人，我們對全身凍傷的人用辣椒水或者是酒精擦效果會很好，再擦上凍瘡膏，凍瘡如果有水泡的話，可以準備一隻消毒針將水泡中的液體放出，然後擦上凍瘡膏，三度或者四度凍傷需要有一定溫度的條件下進行搶救治療。

常用的外用藥品有：凍瘡膏、紗布、繃帶。內服的有：薑糖水，去痛片等。

在冬天用冷水洗臉比較好，但是有好多人都不願意去碰冷水，你在早上或者是午後冷水浸泡過的溼毛巾來溼潤臉部，在冷水的刺激下可以改善我們的面部的血液迴圈，可以增強我們臉部面板的彈性，冬天堅持用熱水洗腳也對我們預防凍瘡有很好的效果，還能有利於我們入睡，也要多吃一些肉食或者含熱量高的食物，補充一些含鈣和鐵的食物增加抵抗力，比如海帶紫菜等。冬天如何防凍，和治療凍傷你們知道了麼？今天就到這裡了，我們下期再見！