早已揮別青澀年華的我們，臉上總是刻著醒目的歲月，看著青春偶像劇中的小青年，有時也會懷念那時乾淨水嫩的樣子。沒有那麼多生活的煩惱，在校園中總是和小夥伴們打打鬧鬧，那時的美麗就是自然，沒有美顏濾鏡，沒有胭脂水粉，面板白皙又水嫩，初戀般的臉龐總是令人著迷。

現在的我們每天都在慌慌張張的生活，忙碌的在城市中穿梭，精力之餘再也沒法與夥伴們吵吵鬧鬧了，因為愛上了倒騰瓶瓶罐罐在臉上，渴望追上乾淨無瑕的面板的腳步。但有沒有人很多發現，明明每天堅持護膚，產品也沒有少用，可是面板依舊處於糟糕的狀態，像是臉部粗糙、膚色暗沉偏蠟黃並且動不動冒痘等，此時這種現象就說明蟎蟲在臉上聚眾搗蛋了。所以，除蟎的工作就得開始了，今天痘莊就來給小夥伴們分享這四步除蟎蟲原則，做到位了可就一臉清爽哦！

一、定期去角質

臉部總是露在外面，常年的風吹日曬吸附太多的灰塵，常年的上妝也是的臉部粉滋堆積，長期下去就會使得加厚角質層，蟎蟲也就找上門了。所以，每週一次清理角質的工作大家就得認真細緻了，注意上臉時可先用溫水清洗一遍，塗抹時均勻塗抹整臉，同時在肌膚較為粗糙的地方多多揉搓幾下，像是臉部T字區可把殘留在細節處汙穢物洗淨。

二、清水洗臉

蟎蟲一旦在臉部滋生過多，就會感覺臉部總是泛油，而此時萬不可總是想著用清潔力較強的產品揉搓臉部，其實我們只需保持臉部的乾淨就好。建議此時儘量要將化妝柔膚一類產品減少上臉，常用用清水清洗即可。

三、飲食清淡

面板表層呵護就不要太繁瑣，基本清潔到位就好，下一步就是需要在在日常飲食上偏清淡為主了。此時一些偏甜偏鹹偏辣的食物就不要沾了，油膩油炸的的食物也就此遠離吧，青菜蘿蔔新鮮水果多吃一些，保證身體中營養的全面攝取，這樣才可以讓肌膚健康。

四、換洗被罩

蟎蟲這類生物不僅在蟎蟲還會積聚床單被罩上，像是大家清除掉了臉部蟎蟲，可是其他環境中的一接觸到臉部依舊不能根本清除蟎蟲。所以，在平日中記得將床單被罩多曬多洗，室內環境多通風，太陽殺菌功能也很好，做到為了也是可以預防蟎蟲的產生。

最後，喧囂的生活中蟎蟲一多可是個大問題，油光滿面太讓人頭疼了只為面板白又水嫩，趕緊和蟎蟲抗爭一下吧！