在農村，至今還流傳著很多經典的農諺老話，這些老話大多是勞動人民口頭創作，經過歲月的洗禮，流傳下來的都是一些耐人尋味的語句，每一句老話都蘊含著許多做人的大道理。在筆者當地，就流傳著這麼一句老話，以前筆者聽到的時候，還不明白其中的寓意，如今，知道這句老話的人也越來越少，今天筆者就為大家分享一下，老人常說“人到五十，三不睡、三不沾”，說的是啥意思？有道理嗎？
“人到五十、三不睡”：說的是一個人到了五十歲後，最好不要睡懶覺、睡晚覺、睡心事覺。
“不睡懶覺”：
是說一個人到了五十歲，如果常常睡懶覺的話，身體容易出現問題，這個年齡階段，應該早點起來鍛鍊，到了六十歲以後，才不會有疾病纏身。
“不睡晚覺”：
是說一個人到了五十歲後，千萬不要到凌晨過後才睡，如果長期這樣下去，很容易出現衰老現象，嚴重的還會出現頭暈或引發心腦血病。
“不睡心事覺”：
是說一個人有心事會影響睡眠，長期這樣睡覺會出現抑鬱或神經錯亂等症狀，每天起來會很浮躁，容易發脾氣，這樣也容易引發高血壓。
從這三不睡中可以看出當時古人是根據自己的經驗所總結出來的，放在當下也很有科學依據，一個人到了五十歲後，身體的機能也出現衰退現象，有時會出現不適的感覺。
“人到五十、三不沾”：說的是一個人到了五十歲後，千萬不要沾染賭博、沾染毒品、沾染酒
“不沾賭博”：
的意思是說，一個人到了五十歲後千萬不要沾染賭博，畢竟這個年齡，兒子已經步入社會，也要開始考慮自己的養老問題，一旦沾染賭博輸了錢，養老就會出現問題，兒子還要為你還債。如果按照現在的生活養育成本，兒子的壓力是巨大的。所以，千萬不要沾染上賭博，不然會毀了這個家。
“不沾毒品”
：這裡所指的毒品在以前是鴉片，現在就是一些新型毒品，也就是說一個人到了這個年齡階段，千萬不要沾染毒品，有了這個惡習，這個家就徹底散了。
“不沾酒”
：的意思的說，一個人到了五十歲，千萬不要喝酒，長期飲酒或和醉酒會給身體帶來的危害，與其喝酒還不如喝一些養生的的東西，這樣還能延年益壽。
各位看官們！人到五十，三不睡、三不沾”你怎麼理解，你覺得有道理嗎？歡迎評論區留言、交流。
文/農說鄉村事
